なるほど。ありがとうみんな参考になった！
来週午後までいれそうな日があってプール入ってみたかったんだけど
腹減って寒くなったらプールなんか無理だよなーと悩んでた。
トレ中様子見て食わないと厳しそうだったら休憩スペースで持参したプロテインバーかスープ食べる事にするよ。