>>925
ホエイも考えたんですけど、ソイの方が筋肉は大きくなりにくいと聞いたのでこれに物足りないと感じたらホエイでやってみます。

>>927
BCAAも余裕があれば財布と相談して取り入れてみます。

みなさんありがとうございました！