>>528>>530
お二人どうも。
>>526見て思ったんですが、自分はオンとオフで
TDEEを別個算出してて、各々から2割オフした数字を
摂取するようにしてたんですが、それが問題だったんですかね？
LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevolve [無断転載禁止]©2ch.net
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532名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/07(水) 19:55:24.25ID:EZERD9bH■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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