運動後のプロテインとか笑える
前でも問題ないのにね
それにトレ前後はプロテインよりも糖質のほうが重要だったりするのに情弱はどんだけ前のクソ以下の話やってんだか
寝る前ソイなんか何目指してんの？ってレベル