[転載禁止] １日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた27 [無断転載禁止]©2ch.net

ロードバイクのダイエット効果って凄いですね。

毎日１時間、30km走ってただけなのに(楽)
２ヶ月で１７５cm８５KGが１７７ｃｍ６５KG
ロードバイクに乗って足が細く長くなった

ロードバイクって30km/hじゃ負荷ないから、脚が細すぎて困ってる(太もも４５cm)