漕いでると気持ちよくて心拍数140くらいになるんだけどまずいですか？
始めたばかりでなかなかいい感じの心拍数をキープするのが難しいです
120くらいだとなんだか物足りなくて不安になります

ちなみにafb6215の負荷3か4、回転数50くらいです
アラサー女163の80kgです
どなたかアドバイスください