テンプレ読んでちゃんとやってるんだけどな
体脂肪率は18%あるんだけど高脂血症なのかなぁ？
今までそんな診断受けたことないからショック
とりあえず医者の意見をきいて糖質制限はやめてジムに通うことにしたよ
それで上がっちゃったコレステロールが戻らなかったら涙だな