夕食まで70のコーラのみ。
夕食はコーンクリームを豆乳で溶いたもので
500ccで300の計算よ。コーンだからお腹も張るの。
あとカロリーゼロのゼリーやコーヒーよ
ここまでで400よね。

で、あたし夜食も食べるの。
7時くらいかしら。胸肉250をおろしポン酢とかよ
これで300よね
さらに味噌汁やオニオンスープ、その後の昆布茶とかでまぁ500とするじゃない？
1000以下に収まってるはずよ
かなり動く仕事だから基礎代謝2000はあると思うの
まぁ4000キロカロリー落としても、脂肪600g程度の消費にしかならないんですっけ？
気の長い話よね、憂鬱になるわ
前に書き込んだ板の影響でオネェ言葉になってしまったわ。ごめんなさいね