>>787
もともと甘いものあんまり食べない子なのかな?
生理周期の後半でキレ食いに走るかどうか、要観察すな
卵黄と青背の魚で脂質とってても、糖質をゼロに近づけてるのでは到底足りない
良質の脂は体脂肪燃焼と食欲制御に欠かせないことを納得できないとデスマーチよ
ここら辺もご参考に

豆腐、野菜が引き起こす貧血
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-11629228562.html
21時以降の食べ方「野菜だけ!」は暴食の原因!
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12248609369.html
「野菜が原因!?」毎週末の暴食の原因
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入ったスイッチ!「やけ食いの止め方」
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