>>21
それだけやってるのに>>17のスペックで半年も停滞してるの？
そんなことないよね？
体重はかなり減ったんじゃないの？
糖質制限は内臓脂肪には効果てきめんだけど、
皮下脂肪は時間かかるってのが定説だからな