糖質制限で10キロ以上痩せた人に質問です
最初の３、４キロは水分が減るだけのようですが、脂肪が減り出したなと感じたのは何キロ減あたりからですか？
自分はいまちょうど4キロ減った所ですが、手足は浮腫がとれてスラリとしたものの、腹の肉など全然減ってる感じなく、いつになったら減るのかなーと思う次第です……