『太っている人の食習慣の特徴TOP５』
https://allabout.co.jp/gm/gc/468363/

これは間違いない事実
更に、
・朝食を抜く糖質制限や一日一食は間違い
・夜食を摂るのも間違い(睡眠による新陳代謝を妨げる)
・洋食に傾倒するのも間違い(タンパク質というと肉一辺倒になるバカ)
・PFCはビタミン・ミネラル抜きでは代謝されずに脂肪蓄積するだけ。よってPFCだけの理屈は全て間違い
・夜中の２時３時に書き込んでいると痩せない

糖質に太る理由を押し付ける暇あったら無駄な生活を改めた方がいいと思うけど、
デブはそれだけは絶対にやらない。自分に甘いからねｗ