>>266
オラ43歳。
10ヶ月で40kg減らして胸までアバラが浮く程ガリガリになった。
そっから筋トレ初めて5ヶ月足らず。10kg増えたけど、
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ Part4 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/04/26(水) 23:35:15.30ID:BV8lvbfe
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