>>402
２日前に階段走ったときかな？その時は別に痛くなかったんだけどそれしか心当たりない。
今は安静にしなきゃだめなのは分かるけど治るのか心配で…調べたら柔軟もマッサージもダメってかいてるし自分でどうすることもできないや…
歩くとき地面を蹴る瞬間痛いから左足庇いながら歩いてる。