>>657
わかんねーのかよw
目標と手段は別個で考えないと。
手段は人それぞれ千差万別、一番継続出来るトレーニング手段を取り入れろってこと
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ Part4 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/06/05(月) 19:22:27.97ID:xDFaj5jn
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