朝 クリームチーズベリーパン2つ ハーゲンダッツ
昼 焼き鳥(レバー) サラダ カップアイス
夜 鶏むね肉と茄子の炒め物 ヨーグルト

食後に甘いもの食べちゃうのデブ気質すぎる