ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net

期間
内容
減量結果
リバウンド状況
etc...

報告よろ(^^ゞ
※前スレ
ライザップ行った奴らの結果報告スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485493806/

俺は1円も誰にも払わずに毎日近所をランニングして公園で軽く筋トレして食事制限したら2ヶ月で15kg落としたけどライザップ行く人の気持ちが理解できない。

>>193
うん、ライザップ以前に日本語教室に通った方がいい。

>>194
もう通ってるけど？

公園で筋トレなんてしないよね
汚いし

>>193
バカじゃないの？
毎日ランニングしたり筋トレしたりしたくないからカネ払ってライザップ行くんだよ
カネが惜しい奴とはそもそも出自が違う

>>193
1人でそれが出来る人はそれでいいと思うよ。

ライザップ、楽だ。仕事帰りにシューズだけ持ってけは筋トレできる。
正直、仕事が多くて筋トレのメニュー考えたり、重いウェアやタオル持ってジム行かなくてすんで楽。
そういう階層の人をターゲットにしてるんじゃなきの？

ライザップのサイトに
一生ものの体作り
って書いてあったw

よく言うわ

>>199
だと思うよ。トレーニング中に他人を気にしなくてもいいし、綺麗なロッカールームとアメニティもあるし。
もちろんそんなのイラネーって人が多いんだろうけど。

>>201
自分の家や夜中の公園は他人に気にしなくていいけどね。

>>199
重い荷物を持つのもトレーニングの一つと考えたらよくね？
重い荷物持ちたくないなんて精神だったらライザップやめたらリバウンドすると思うけど

リバウンドを気にしてダイエット何か出来ないだろ
そのままブクブク太り続けるよりはるかにまし
食事を以前の様に戻さなければプチリバウンドぐらいで収まる

ライザップ卒業して4ヶ月だが体重は当時より微減している
実際のところ、食事の嗜好が変わったのでリバウンドはない
気をつけてるのは週2回30分、自宅での簡単な筋トレ程度
これだけでも筋肉量は微増している
ライザップに７０万掛かったが、一生の健康体を手に入れたと考えれば安いもんよ

ライザップも他に似たようなとこでもっと安いとこも出て来たし(24/7とか)、価格今のままで行くんかね。

コラボ食品の企画が通ってるうちは
高いなりに信じられると錯覚した客とか
高い額払ったからこそ投げ出しにくいってウリとかがまだまだ効いてるんだろうね

コラボ食品のコマーシャルがスマホに沢山現れて迷惑。
わらび餅食べたいを。

知名度が違いすぎるからなー
正直、町のジムでやってるパーソナルのがキレイさ以外は勝ってると思うけど

>>208
街のジムって、コナミとか？あちらもトレーナーは、学生のバイトとかひどいものよ。

>>208
個室かどうかもあるしね

>>205
ライザップが当たったのはマーケティングの妙だよ
教えてること自体は既に効果が立証されていてやろうと思えば誰でも出来ること
それに効果的なCMでエビデンスを与えて専任トレーナーを付けた付加価値の高いサービスとして提供した

真似されるのは分かってるから、英会話だのアパレルに手を広げて、今後は総合サービス業としてやって行くつもりなんだろう

>>209
いやビルダーとかトレーナーとかが個人でやってるジムのこと

肥満は生活習慣から。
ライザップへ一生通うならいいいけど。
一生継続できる太らない生活習慣へ改善しないとリバウンドは間違いなくする

自己管理できない奴が、自己管理してもらう
だけど自己管理できない奴は、やめたら自己管理できない
だからリバウンドする
どこに通っても同じ

>>213
だから、ライザップ通って自己管理の術を学んでんだろw

>>213　>>214
自己管理しなくても太らない年齢に
もどる魔法があればよいのだが。

ライザップ、2ヶ月契約したら、2ヶ月間は何回でもセッション受けられるの？
それとも、2ヶ月中に8回受けたらそれで終わりてますか？

>>215
トレーニングも糖質抜きも本気でキツイから自分を変えるつもりがないなら辞めとけムダだ

>>216
期間ではなく回数が基本の契約
8回なら8回で終わり。その後、継続や他のプランを勧められるけどw
私は16回でしっかり身につけてそれ以上はライザップに金は使わないと決めてたから、キッパリ断った

自分のトレーナーがあんまり話聞いてないところにイライラする
アレルギーでる食べ物あるのに、美味しいじゃないですかーみたいなこと言って食べさせようとしてうざいんだけど

>>218
そんなん本部にチクって変えてもらえよ

トレーナーの結婚式にゲスト呼ぶってなんかすげーことになってるな
自分が通ってた時(て言っても去年だけど)、SNSで繋がることも禁止って紙渡された記憶あるんだけど、ライザップいろいろ変わったんだな

そんなことあるの？

50代女性、体重68からライザップ始めました。今1ヶ月経ったところです。
糖質制限したため、3キロは軽く痩せました。
ところが体が怠くて怠くて、仕方がありません。
トレーナーは体の中のグリコーゲンが無くなって、ケトン体回路に代わってきているからと言うけど、仕事になりません。油を取れって言われても、仕事中に油なんか取れないと思うんですけど。
こんなに辛いのに体重減らないし、相談すると、高額なサプリなどを売ろうとします。
それから、自主トレも進められます。
不信感でいっぱいです。
取り敢えずこの怠さを解消しないと。多少炭水化物食べていいですかね？

トレーナーが信頼できないからって２ちゃんで意見求めてどうすんだw
実際トレーナーは栄養指導のプロでもないし、体への負担があるなら医師に相談しろよ

>>222
栄養指導の専門オペレーターに電話で相談したら？

>>222
ちなみに1日何グラムぐらいタンパク質取ってて、摂取カロリーはどんぐらい？
摂取カロリーが足りてない可能性があるかと。体調不良の原因は。

高額なサプリじゃなく自分で薬局かネットで
マルチビタミン＆ミネラルを買って飲むという選択肢はないのかよ？
駄目なのかよ？

サプリの代引き受け取り拒否できるよw

222です。
ご心配をおかけしました。
ご飯を少し食べて解決しました。
低血糖だったのかも。

TRはケトン体回路回すために油を取れって言うんだけど、体質なのか油とってもかいけつしないのよね。
ふらふらで仕事にならないから、ご飯を食べました。それで太るだろうけど、もういいです。
高い勉強代でした。

>>228
スレチかもだけどDHCの遺伝子検査受けてみたら？
体質的に脂の代謝が悪い人や炭水化物の代謝がいい人には
そもそも低糖質って向かないと思うんだよね
ウチの嫁がそのタイプ（日本人には多いらしいけど）で知らずにロカボやって体調崩した
いわゆる伝統的な日本食の粗食で痩せる方が合ってたみたいだ

>>229そんなのがあるんですね？
油いくら摂取しても、怠さが抜けないし、筋トレしても痛みがなく怠くなるだけ。頭もぼんやりでした。
ちなみにマルチビタミン&ミネラルは摂取してます。

>>230
筋トレは筋肉量を落とさない為にやるもんだぞ
そういう説明も無かったならトレーナーがカスやな

俺の担当もあまり頼りにならないから信頼できる部分だけ取り入れて後は調べながらやってたわ

低糖質やってふらつくとかの体調不良の大抵の原因はカロリー不足。
>>225への返答がないところを見ても何も計算せずにやってるだろ

>>213
ライザップ知らんけど　自分の通ってるジムで同じこと言われた　タバタ・プロトコルってのをやって怒られたは
ああいうのは体が出来上がってる人がやるもので　倒れられたら困るって
食べて　続けられる範囲の運動をして　年にＭＡＸ１０ｋｇくらい
でって言われたでないとリバウンドするって　続けられるならいいけどね
何か目標がなければつづけられないでしょって　自分をよく知りなさいと

指導者がいるからできるわけで　一人ならやらないでしょって言われた　

>>232
222です。
毎食TRに報告してます。カロリー計算までしてないけど、
朝、プロテイン、キャベツと豆乳スムージー、鯖缶
昼、サラダチキン、卵、野菜サラダ、
夜、刺身、豆腐、温野菜、漬物
寝る前、プロテイン
間食、フィッシュオイル、アーモンド、

やっぱ低血糖になったみたい。

>>235
カロリー計算した方がいいよ。ライザップならinbodyで基礎代謝わかるでしょ。最低それぐらいのカロリーはとらないと。

>>236
inbodyで出る数値って当てになる？
家のと比べて3%ぐらい低いから
どっち信じるべきか悩む

電気抵抗値での測定方法じたいが"それなり"に、それなりの中でも家庭用よりはましって感じかね

　
ライザップって、辞めたとたんに元に戻りそうな気がする。 (●￣(ｴ)￣●)

。。

ライザップに限ったことじゃない太った体を作ってきた生活に戻るんだからそりゃ今更言うまでもなく当然

生活習慣を改善する為のライザップ
それを理解しないで痩せる為にライザップに行くバカは戻る
ライザップに限らず、ダイエットではよくあること

最近のライザップの cm で めっちゃキン肉マンになった人がいるけど、 あれってもともと筋肉隆々の人を肥えさせただけじゃないかな

ライザップのTRって、客の体重が減ったら給料あがるのかね?

客のアンケートによる歩合だろ

しかしなぁ、こんなに金とって、ライザップだけでは痩せないってバカをみたな。
自主トレが必要だとかで、エニタイムに入会。2ヶ月過ぎたら、絶対辞めるわ。

しかしなぁ、こんなに金とって、ライザップだけでは痩せないってバカをみたな。
自主トレが必要だとかで、エニタイムに入会。2ヶ月過ぎたら、絶対辞めるわ。

アホか
痩せに不思議の痩せなしや

トレーナーかえることになった

>>248
合わなかったの？

何で、体調管理を人に頼るのかが俺にはわからない。

>>249
合わなかったね
嫌いな食べ物無理して食べさせようとするし、体調悪くて休んだら怒るし。自分大好きなトレーナーだからトレーニングの合間も自分の話ばっかり

>>251
それで痩せなかったら、悲惨。

>>252
デリカシーなさすぎて食欲が減った

ライザップの評判調べてたらこんなん出てきた
この人と同じトレーナーなのかもしれない。自分の自慢話や芸能人の名前出されて顔が整ってるとかスタイルいいから好きって話を延々とされたww

＞トレーニング中のトレーナー自身の自分の彼女の自慢話から学生の頃楽しかった思い出話をとても嬉しそうに自慢げに自慢話してくるようなとても最低最悪なトレーナーでした。ライザップ入会考えている皆様は入会しない方がいいですよ。

>>254
こんなトレーナーはあまりいないよ。
いい人が多いけど、相性があわないと、変えてもらえます。

ライザップ2ヶ月やって、あまり落ちなくて、追加でもう1ヶ月やるとしたら、いくらかかるのかな？

あまり落ちなかったのになんでまだ続けようと思ったの？

>>257
違うやり方するって言うから。

２か月で３７万ってセレブ用ジム？

>>258
たけのこ剥ぎそのものだな(笑)

ダイエットだけではなくて拒食症の骨と皮だけのガリガリの人が
肉体改造って感じでどんだけ筋肉回復するかやってもらいたい
ってやっている人もいるのかな？

そういう人はお断りだったとおもう
一番最初に接触障害や持病がないか聞かれたはず。

最初の3キロ以上は痩せません。

以上。

>>25
そうだね。
小池さんの講義に出た時は太ってたけどあんなじゃなかった。

>>228
俺も糖質制限で身体がダルいけど、コーヒーにココナツオイル入れたの飲むと元気になる
ホットコーヒーにココナツオイルいれてミキサーで回すと飲みやすくて美味しい

MCTオイルやココナツオイルはすぐにエネルギーになるのでダルくなりにくいのかも
カフェインが効いてる可能性もあるけど…

>>242
CMは撮影条件を露骨に変えてくるからな
照明も肌の色も服装も姿勢も顔の表情までまるで違う
どっかの胡散臭いダイエット広告とまるで同じ手法

腹ぽっこり出すくらいジャッキーチェンでも出来たしな
https://youtu.be/HZh13hXWsK8?t=203

ライザップまじくそ。
40万かけて、ヘタレトレーニング、
飯にだけコミットしてくる。
結局、他のジムと併用しなきゃ痩せない。

あすけんで糖質&カロリー管理しつつ月数千円のジムで筋トレしてるけど、ライザップ並みの結果が出ている。

>>268
あすけんで糖質管理できるの？

>>269
糖質管理と言うか、食べたものに含まれる糖質量を把握してる。

>>270
有料のゆる糖質制限ってやつだね。
あすけんも、PFC量が把握できたら助かるんだけどね。

できるよ

普通にジョギングしたら、痩せるだろ、と、言ってみるテスト。 (●￣(ｴ)￣●)

。。

誰でも簡単に思いつきそうなことを何故だれも書かないのか考えずに書き込んでみるテストも兼ねてるのかな

三百万円位騙された。

>>266
あれで”嘘、大げさ、紛らわしい”のＪＡＲＯ（日本広告審査機構）が黙っているのが不思議

コミットできない

このスレって、

ライザップに行く金がない糞でぶ貧乏人が

ヒガミを書き込むスレだね

笑えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

トレーナーおばちゃん食い放題？
うらやま

>>254
入会しないことにします。
情報ありがとうございました。

何十万払って痩せなかった絶望的だな
しかも痩せるかは自分の食事制限次第だからライザップに通う必要あるのか謎

コンサルティングは虚業だって人はまだ多いのね。

会員のモチベを上げるのが仕事なんだろうけど、
所詮はカロリー抑えて、炭水化物ぬけ！
毎食写メしろ！炭水化物食べるな！ボケ！
って言うだけの仕事だからな。言う事聞かない会員には返金もしないだろうし。

>>254
痩せれば俺みたいなウハウハ生活できるよ、と鼓舞してるつもりだったんじゃないの？

報告キタで

松村邦洋、8ヶ月で30キロ減量に成功「健康で生きるって最高ですね！」　ライザップ新TVCM
https://www.youtube.com/watch?v=ah-6_zvwALI

>>254
トレーナーがクソなのはほぼ合ってる。マトモな人も勿論居るけど少ない。自分のトレーナーは彼氏の話、その後別れて同棲解消するから引っ越しで忙しい、なので食事の返信送れない(マジで返信して来ない)なんて平気でやってたので代えてもらった。

>>285
上記の若い女性トレーナーが自発的にペラッてたから知ってた。注目すべきはこの窓のある店舗、ここしかないとも言ってた。大切な顧客情報を他の会員にぺらぺら喋る。

自分も人には絶対に勧められない。

自宅でライザップのこれやった人で効果あった人教えて
http://www.inlifeweb.com/reports/report_6443.html

ライザップの本当の評判に関してサイトを公開しました。
http://hiroshimagic.com/rizap/
このサイトを公開してからライザップに関して、とにかく悪い評判の情報が寄せられるようになりました。
ぜひ読んでみてください。

ライザップ、まじインチキ。
行った俺が言ってるから。
40万の損失ですんでよかったよ。

ライザップの動画みた後にこれ見たらウソって判るよ
https://www.youtube.com/watch?v=lPoYYGbJg94

ビフォーを猫背にしてないし、カロリー制限からのウエイト入れてから炭水化物も入れてる
期間も1か月長いし、しかも宮迫は学生時代はスポーツやっててようやくこのレベル
ヘナチョコ筋トレと糖質制限では絶対に無理だろうな

ライザップ、顧客情報しゃべりまくる！
「同じ会社の人〇〇さんも、来てますよ」とか、子供の同級生のネタまで引っ張って話題作り。
秘守義務ってないのかこのクソTRは！
はい、あなたがライザップに入ったことは言いふらされてますよ

>>289
返金できないの？

>>289
インチキもなにも、糖質制限、カロリー制限を守らなければ痩せもしない。
週に二回ほどトレナー付けて筋トレしたとてたかが知れてる。
カロリー制限が全てでしょ。