みなさん運動はどうしてます？
この間救急車呼んだんですが、それの経験で、飲んでからすぐに運動するんじゃなくて
時間を半日とか空けてから運動したんですが、やはり動悸が一時期アップしました。

びっくりしますね。飲んですぐの運動ほどの強い副作用ではなかったからよかったものの。

みなさん、ファスティンの量と運動の時間や強度はどのようにされているのでしょうか。

ファスティンと食事制限だけでは痩せないんです。リバウンド繰り返しているために
運動をハードにこなさないと痩せなくて。