163ｃｍ女
引っ越しや慣れない環境での育児で気づけば
70ｋｇ→77ｋｇまで増量
9月までにはここを卒業したい

夕食は野菜や繊維質を中心に
週2回通勤を自転車に（往復約50分）
夜に腹筋、フラフープ

間食の量は減っても断つまでは出来ず3日でまだ−500ｇ
体の厚みに凹む