ウォーキングしてるんだけど、ふくらはぎの内側が痛む
我慢しながら１時間程度歩いてる
以前、捻挫した時に整形外科でもらったロキソニン的なのを塗ったらちょっとマシになったような気もする

あと、歩いてるときにお腹とお尻にキュッと力を入れてるけど気休め程度かな？