>>330
めちゃめちゃ遅レスだけど
自分は風呂入る前に15〜40分とかやってる
1日1種類、腹筋だけスクワットだけでも決めてやると違うと思うよ
チラシの裏 81枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
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374名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5bb2-aINq)
2017/06/14(水) 14:12:12.74ID:rnxAQqPL0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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