摂取カロリー1200でついに停滞してしまい
数ヶ月の我慢が限界にきてオカシクなりそうだったので、
一昨日から摂取カロリーを維持モードの1600に引き上げたら
今日3㎏落ちてた…昨日からいきなり。
いきなり過ぎて怖い。