>>666
たんぱく質ちゃんと摂ってる？
自分は13キロ痩せたとき肌も荒れて抜け毛も激しかったけどたんぱく質意識して摂るようにしたら気にならなくなったよ
あと、１ヶ月に痩せてもいい限度とかあるから調べたほうがいいかも