>>27
毎日10キロ歩くか走れ
後は一日1500カロリー以内にしろ
まだ若いんやから炭水化物ぬいたりするな
俺みたいに25歳で167cmしかないようになるぞ
高３の身長170ちょいの体重80のチビデブなんだけど何をしたら痩せるのかい？ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/05/27(土) 14:13:19.51ID:zSRsre30
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