>>174
カロリー少ないのに痩せないなら運動量が足りてないよ
ウォーキング慣れてるなら距離短くなってもスロージョグにしてみては
あと糖質制限ってどこまで本気でやってるのか知らないけど、その体型なら必要ないよ
一生糖質制限するならいいけど、そうでないなら普通の食事をカロリー計算した方がよっぽど健康的
お節介だけど