わかるわー
1500kcalくらい摂ってても、栄養バランスよければ普通に痩せるんだよね
後の事を考えると減らしすぎはやめといた方がいい
体重別スレッド50〜59kg台 1kg [無断転載禁止]©2ch.net
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2018/01/16(火) 14:28:16.11ID:lc8iHC3F
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