MAX70→今55だけど今のところ停滞はしてないなあ
ドカ食いや停滞する人はカロリー減らしすぎにしてないかな？
バランスよくそこそこ食べるのが一番手っ取り早いと学んだよ
体重別スレッド50〜59kg台 1kg [無断転載禁止]©2ch.net
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2018/02/02(金) 09:10:11.97ID:f6s+zwbr
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