>>67
魚介類を書いていない時点で不健康決定

MECなんて好き嫌いな偏食主義の言い訳で、
たまたま糖質制限ブームに便乗しているだけ
タンパク源として健康にいいのは大豆>魚介類>肉類

肉類はミネラルバランスが悪いから食べ過ぎると病気になるの