>>290
ずっと糖質ゼロで何か月もやってるわけでもないのにwww
普段に摂ってる少量の糖質や糖新生の糖で
体内水量やグリコーゲンはバランスされて
糖質制限解除しても保水量なんて変わらねーよ
もし変わったとしたら
それは糖質じゃなくてカロリー摂取しすぎて
エネルギーが余ったからだ