【参加表明】
153cm 51.6kg ←6/1
49.7㎏ ←7/1
最終目標は45㎏。
今月は48㎏以下を目覚す！
スリ真似を参考にたるんだ生活の見直しと、週三回の筋トレ
カーヴィーダンスでボディメイク
夕飯のみ糖質カット
■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
12秀@153*51.6*48(♀) ◆SiFiw1brbM
2017/07/01(土) 10:40:32.42ID:8fDzGo8e■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【節約】物価高でも「食費月1万円」は可能？ 月7000円台、レバーと100円キャベツで回す強者も★4 [ひぃぃ★]
- 【サッカーW杯】『恋人にしたい日本代表選手』ランキング発表！ 5位 中村敬斗、4位 久保建英、3位 堂安律、2位 田中碧、1位は……？ [冬月記者★]
- 粗品 人身事故の影響で新幹線に６時間滞在「インターネットも繋がらずほんまに地獄」「芸能人じゃなければ、車内で声を荒らげていた」 [muffin★]
- 【NHK】中国・富裕層の日本移住を支援 Nスペ出演の会社役員が逮捕…見逃しサービス配信停止 [少考さん★]
- いよいよ“詰み”始めた高市首相…中傷動画疑惑めぐる答弁破綻で土俵際、週明け衆参集中審議が見もの｜日刊ゲンダイ [少考さん★]
- 【芸能】ギャル曽根 子ども3人で米は1日24合炊き「毎日ご飯を考えないといけないので大変」 [冬月記者★]
- 【高市】茨城の地震 完全に収束😌 [695089791]
- 【NHK速報】イランがホルムズ海峡封鎖へ イスラエルのレバノン攻撃継続で [689155963]
- おしっこ30秒くらい止まらなかった
- 本日のお夜食
- 深夜だから飯テロあげてけ！
- 日本の女性、ついに気付く「え、まって。大谷ってモラ夫じゃない？モラ夫臭い！www」👉３００万バズwwwwwwwwwwwww [398059782]