【決意表明】
ついに今月50キロ台に入れる！
富士登山するので体力作り主で夏バテしないよう体調管理する。
毎月1kg減ペースで今年中に55kgが目標。
今年の夏は無理なので来年ノースリーブ着られるようにとにかく続ける！！！

【ダイエット方法】
ウォーキングにはきつい季節なので踏み台昇降。
コアリズム大好きなのに今回のダイエットで1回もやってないのでたまにはヤーナに会う。
温かい飲み物を意識して摂る。
筋トレ筋トレ筋トレ！