>>46
朝 サプリ、豆乳、 餃子、こんにゃく冷麺、レモン水
昼 大豆粉とクリームのブランロール
夜 もやしメイン野菜スープ、刺身こんにゃく、豆乳
■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/07/05(水) 18:03:11.46ID:5i6Y2WC7
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