【参加表明】
週3ジム
スクワット10回×3セット@自宅
プランク2回@自宅
自炊、野菜多め
月初から始めていましたが書き込みが遅くなりました
よろしくお願いします
■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ [無断転載禁止]©2ch.net
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67まぷ@169*75*74 ◆Y5wO3l2DVI
2017/07/12(水) 11:02:28.71ID:zg6JH4sg■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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