前回>>39

今朝60.5kg
3kgくらい太ってしまい今日やっとここまで戻せた。
生理不順でPMSが酷くてドカ食い何回もしましたorz
今日アレが来てくれたし体重も戻ってくれたので後半も更に頑張る。
負けずにここまで戻せたのが嬉しい。本当に辛かった。半分負けてた。

いつも行ってる市の小さなジムがエアコンの修理の為２週間くらい閉鎖になり
最初は落胆してたんだけど、もしかしていい風が吹いてる！とプラスにとり
宅トレ始めました。
35度の部屋でヨガマット敷いてアプリのトレーニングとかやって汗ジャージャーかいてます。
自分に合った夏のダイエットも少し見えてきた。