>>613
その脂肪を減らすために筋トレするのはダメなの？
有酸素してれば腹筋しても太くならない
むしろ引き締まるよ

ていうか20回ほどしかできない人捕まえて
何太くなるとか言ってんのか
理解に苦しむわ