そうそう、1,2週間くらい全く食べない糖質も取らないはできるし実際できたんだけど
1,2年スパンで健康改善食とか少食移行とかホントに無理ですわ
継続できてる人ってホントに尊敬する
回復4日目、食欲がメキメキ戻ってきてヤバイw
まごわやさしい食品に気を付けて食べてる
肉と炭水化物は回復食も終わってからにしよう

>>792
ありがとう、参考にします