ファスティングで体温上昇の効果があるって本当？
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ファスティングをすることで本来の体温に戻すことができる。
逆に一日三食だと常に消化しなければならずいつも胃腸の周り血液が集まっている状態で、
消化で胃腸に血液が集まり体温が下がるから。
体温が高くなれば免疫が平常時から高い状態が保たれ病気に対しても抵抗力が付く。