何が危険なんだよ
>>13をあすけんで栄養バランス見たか？
めちゃくちゃ健康的だぞ
炭水化物はエネルギーの塊だからダイエットには邪魔
危険なのはカロリー制限しすぎだ
1800キロカロリーより減らすな
生理止まるぞ