>>255
私も10年以上重い鬱とかパニックとかで運動できず1日2000歩ぐらい歩けば翌日熱が出るような死にかけだったけど
まあ何年もぼちぼち続けてれば何キロも走れるようになるもんですわ。人間の体ってすげーよ
きっとすごく元気になるよ

んでアシックスのGT2000使ってる
クッション厚めなので少し重いけど今のとこ問題はない
ジョギングシューズスレでも言われてるが1万未満のシューズは底が薄くてかかとや膝、人によっては腰が壊れやすくなるのであまりお勧めしない
毎日2キロも歩いたりするようになると影響が出てくると思う
アシックスが合わない人ももちろんいるので、大きな店舗とかで複数のメーカーを試し履きできるといいかもね
詳しい店員がいれば尚更素晴らしい
シューズ選びにおける男女の区別はあまりないと思うなぁ
長文失礼しました