>>531
そしたらたぶん私の場合、ウォーキングに毛が生えたような心拍数だと思うんですが、消費カロリーは1.3倍にもならず1.1かもしれないってことですね

みなさん心拍数測りながら走ってるのでしょうか？
消費カロリー知るには心拍数測らないとわかりませんか？