ぼろ糞言われるのは覚悟の上なんだろ
このスレがどうなるかは分からんけど、自分の事なんだから頑張れよｗ

比較的効果出やすい糖質制限だけど、本番は2週間経ってからだからな
ちょっと痩せたのは恐らく水分が抜けたからだよ
俺もちゃんと痩せ始めたのは3週間以上経ってから
そこそこ気長にやんな　あと糖質制限の料理は色々調べて楽しんだ方がいい