早起きしちゃったからエリスリトール使ったコーヒーゼリー600g、低糖質豆乳ゼリー600g、巷でよく聞く無限ピーマン500g仕込んだ、疲れたよ
ということで今日の朝昼兼用ご飯
無限ピーマン100g30.8キロカロリー、糖質2.3g
アジの刺身77g94キロカロリー糖質0.1g
さんまの刺身60g186キロカロリー糖質0.1g
低糖質豆乳100ml25キロカロリー糖質1g
私の人差し指にちょうどはまる指サックみたいなピーマン見つけた、ピーマン美しい
http://i.imgur.com/abdstmh.jpg
http://i.imgur.com/IwqSLbi.jpg
http://i.imgur.com/5nckwNm.jpg