>>425
すまん90㎏だったか。現実的でいいな。
最終目標70㎏というが60前半までは頑張った方がいい。なぜなら70㎏維持はリバウンドする怖れが高い。
これはまだ先の話か。とりあえず90㎏まで応援するわ
166.5cm102.8キロ24歳だけど糖質制限始めました [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/08/31(木) 15:05:24.29ID:JUfFNd5R
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