今日の朝昼兼用
きゅうりとかつおのカルパッチョたれ含む
283.6キロカロリー糖質3.3g
低糖質豆乳150ml
52.5キロカロリー糖質1.8g
夜は外食予定なんでこんなもんでセーブ
https://i.imgur.com/hF0fLT7.jpg
きゅうりとかつおでカルパッチョ作ったことなかったけど凄く美味しい
これから毎回これかもww
166.5cm102.8キロ24歳だけど糖質制限始めました [無断転載禁止]©2ch.net
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641黒沢
2017/09/12(火) 11:19:00.48ID:boZLRx8D■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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