今日の晩ご飯
牛ロースステーキ122g292.8キロカロリー糖質0.4g
かいわれ大根30g6.3キロカロリー糖質0.42g
うに50g60キロカロリー糖質1.15g
おくら100g30キロカロリー糖質1.6g
チーズ１個(２個食べる予定だけど１個しか食べなかった)48キロカロリー糖質0.4g
やっぱ肉より魚だわ、年寄りになってきたわ味覚が
体重計はTANITAのインタースキャン
TANITAだし機能ついてるわりには安くて買ってきたけど売り出したのはだいぶ前みたいね
見た目可愛いから良いんだけど
今ご飯食べたあとだから測るか悩むな

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https://i.imgur.com/DsAvsK4.jpg