>>527
的確なアドバイスとリンク、ありがとうございます…！

＞腹パンパンなのにエネルギーがこない
まさにこの状態です…！最近、お付き合いでの食事が増えてきたので、カバンにオイルを常備しておこうとおもいます！
CBLによくある２つの大きな間違い　については、先日何度も読み直して、やっと腑におちました…！
レジスタントスターチも改めて調べたところ、24時間冷やした後のさつまいもを再加熱でも減らなかったとのことで
昨日はトレ後のしっかりした食事をする際に、再加熱さつまいも+ココナッツオイルを食べましたが、とてもいい感じでした！

脂肪については、お尻はなぜか全然つかめないくらいなのに、腰の後ろには脂肪がついていまして…。
Anllela Sagraの体型がとっても素敵なので、体中の脂肪がお尻についてくれるよう頑張ってみます！(笑)

生理周期については、生まれてから一度も安定したことがなく(母/姉妹ともに同じ体質)、
10台半ばから定期的に婦人科にお世話になっているのですが、改めて検診してこようと思います。
→同じような方(臓器が小さい)　http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2007/0428/128091.htm