置き換え用ダイエット食品総合18食目 [無断転載禁止]©2ch.net

置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。

前スレ
置き換え用ダイエット食品総合17食目
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462607491/

明日からプロティンダイエット2食置き換えする
なんとしても年内に10kg落としたい…

>>194 ほぼ同じ内容の人いてやる気でる。がんばろう

私もほっこりセットって去年何月頃に出たのか教えて欲しい
春からの開始だからその時は無かったから

過去の履歴見たら2015年11月に買ってた。去年は買ってない。まだダイエット中…

朝昼置き換えにして
いま昼の置き換えを終了したけど
もう腹が減っている(笑)

初めてdhcのプロティンダイエットのリゾット食べてみた。
食感は正直リゾットではない感じだったけど味と量は満足感あるので続けられそう

えっほっこりって毎年出てるの？
一回しか発売されてないと思ってた

なんか元社員だという人が「またほっこりセット出るよ」ってレスしてたような、、、
本当に出ると嬉しいな
ほっこりセットいままでで一番美味しかった

薬局の在庫処分でDHCのプロテインダイエット7袋入りが1980円（税込）だったけどお得感ないからパスした
在庫処分なら1000円（税込）以下じゃないと意味ないよね

スリムアップスリムの愛用者の自分がはじめてDHCを使用したんだけど
なにかトロミがついているように感じた
別にまずくないけどトロ〜ンとした感じがする

とろみがあった方が満腹感ありそう

さらみよりとろみだよね

ほっこりはもう出ないでしょう
発売当時好評だったんならともかく

ん？好評じゃなかったの？

好評じゃなかったですよ

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/15(日) 19:26:53.65 ID:4uhIf1gm
DHCほっこりセット届いたので早速ためしてみたけど生姜はこれダメな人は
まったくダメなやつじゃないかと思う
味は薄いがとにかく生姜のぴりぴり感があって生姜せんべいをどろどろに
しました風。私は生姜大好きで今回のほっこりセットでこの味を楽しみに
してたんだけど全部飲むのが苦行だった


605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/16(月) 20:43:34.66 ID:pWkYJujN
今日初めて生姜の飲んだよ
DHCがどの年齢をターゲットにしてこれを商品化したのかわからない
朝は豆乳とあわせたからまだマイルドだったけど
夜は水で作ったらのど越しのピリピリ感がきつくて厳しい
残りは、カロリー上がるけど豆乳で飲むしかない
DHCに意見したいくらいだ

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/18(水) 19:09:10.32 ID:7Tm+ZWGD
初DHCだったけど期待してたほどの味じゃなかった
腹もち良いけど甘ったるいわりに味そのものは薄めで芋やカボチャの
満足感はないね。ジンジャーは無理だった
プロテイン系の置き換えは初めてだったけど飲みきったら次はスタンダードか
SUSに挑戦してみたい。体重増えてるけどそのうち減ってくると信じたい

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/22(日) 19:46:10.64 ID:ncXfS5pI
DHC限定の紫芋シェーク
期待しすぎたのかイマイチだったー

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/22(日) 21:51:23.68 ID:dL1hkkPW
>>626
そうなんだよねー
生姜よりましだけど、そんなにおいしくない
ぜんぜんほっこりしないんだけどｗ

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/24(火) 09:49:49.54 ID:0z1W34NN
生姜不味いしカボチャも紫いもも美味しくない
セットでお得とかあったから、まとめ買いしたのにな
なんかもうDHCは信用できないって気分だよ

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/25(水) 09:56:23.16 ID:apqJ6gqw
DHCは消費者に味についてのアンケート取って、一番不評な味作った社員の給料減らすとかクビにするとか、ちょっと真剣に取り組んでほしい
生姜ミルク飲んで吐いてしまったよ

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/01(火) 12:18:04.14 ID:TlripQ6a
宣伝に騙されて限定4箱も買ってしまった
こんなにマズイならちまちまバナナ味買えばよかった
つらい

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/21(月) 12:53:58.37 ID:cMoE1Ycu
ようやく手持ちのほっこりシリーズが無くなる
買った責任感からいやいや朝だけ飲んでた
なのにDHCから「大人気！ほっこりシェイク！」みたいなメールが来る
嘘つけどこ調べだと思ってしまった

今日は三食置き換えでいってみます。

前からほっこり待ちの人達がいるので好評なのかと思ってました。

一日2食置き換え3日目
いまのところは味に飽きてないけどうなるかな…

ほっこりをディスりレスしてる人はちょこちょこいたけど、あれは生姜ミルクについてだけなんだと思ってたよ
自分は買いだめで少なくとも10箱は買ったし、母にも好評だったんだけど
売れてなかったなんて意外で残念
芋系はあのマロン味にちょっと近くて美味しかったのにな
正直オルビスの紫芋より美味しかったのにな

>>217-218は同じ日の投稿が1つしかないから、同じ人がディスっててもわからないなーと思ってしまった。

もし再販されても生姜がダメなんでパスだわ

ほっこりほっこりしつこいなとは思ってた

>>183
わかる！でも大人になっても高級品だわ
マイクロで管理してもらいながら頑張りたいけど、人工甘味料どっさりなのが気になって他のにしてる

自分もマイクロは高くて買ったことない。DHCでも痩せられるのにと思ってしまう…。

置き換え初心者の者です。これは、置き換えには向かないんでしょうか。
http://www.meiji.co.jp/smartphone/sports/savas/products/shape.php

>>228
これは置き換えダイエット食品ではないのでスレ違いです。

今日からDHCで始めまーす

週に一キロずつ減っている
ゴールは遠い

週に1キロなら順調では？？

>>228
これはアスリート用なので運動をすることが前提となっている商品です
置き換え用のダイエット食品ではないので商品名に惑わされないようにしてね

今日からDHCのドリンクで2食置き換え始めました。
挫折しないで続けられますように！

日記スレか

>>233
成分が違うの？

DHCの置き換え、週5日2食置き換えで1週間たったけどいまのところ効果はない
これから減るといいな

>>237
元が痩せてるとか？

もしくは残りの一食をたくさん食べてるとか

あとの2日間の食事がいけなかったとか？

あまり太っていない人が現状維持に使うのもありだね

ここに何年も前からいるような人は
維持に使ってるんだと思ってた

>>237
156/55だからデブだよ。夏が終わってから10キロ近く太ってしまって…
基本的には朝と昼がプロティンダイエットで、夜はお鍋か炒め物。
炭水化物はおやつにプリン１個食べることがあるからそれかなぁ

早く効果出したかったら夜を置き換えた方がいいよ

三食置き換えで行こう！

>>243
なんで炒めちゃうんだー！と思った（笑）
自分もプリンとか大好きだけど、そういうのは1週間頑張ったご褒美にしてるよ。

>>237,243です
夕食は家族と取るから一人だけ違うもの食べたり、こちらのダイエットに付き合わせたメニュー作るのは難しいかな…
間食断つように頑張ります

>>243
せめてオリーブオイルやギーを使ってで炒めるとか？

ダイエットに励む人は「油は太る」と避けがちだ。

しかし、脂肪を燃焼しやすくするダイエットに適した油もある。

油の性質を理解して、ダイエットに効果的な良質な油を正しく摂取しよう。

>>247
あ、なるほどー、自分も前はそうだったのでわかります。
間食も少しならありですよ、あんまり頑張り過ぎてもね。

DHCのプロテインダイエットってお湯で溶いちゃダメなのかな？
最近寒いからお湯入れるんだけど、何だか溶けが悪い

夕食の時間は家族と一緒でも自分だけDHCでいいんじゃない？
それを言い訳にしているのは本気で痩せる気がないからだよ
貴方が食べなかった夕食は翌日の朝食にすれば無駄もないと思う

私も家族の食事作ってるけど自分は置き換えてるよ
家族にも理解してもらってるし
調理中のつまみ食いしたい衝動を抑えるのが大変だけど

>>247
家族のことって他人に話してもわかってもらえないの。
言訳じゃないから気にしないで。
朝昼2食置き換えでも痩せられるから頑張ってね。

>>251
水用に作られてるので、お湯だと溶けにくいです

普通に作ってからチンしたらどうだろう

>>251
ホットの作り方も出てたよ。
https://www.dhc.co.jp/faq/faq935.jsp

今年の6月にリニューアルされて
お湯で溶かしても大丈夫になったと書いてあったね

リニューアル後の味の感想全然見ないけど味は変わってないのかな

バナナ味は微妙にコクがなくなったような？
とはいえ飲み比べることができないから、よくわからないんだよね
気のせいかもしれない

カミングダイエットってのが気になって調べてたらそれの広告ばっか出るようになった
３つぐらい味をためしてみたいけれどお試しセットみたいなのは売ってないし
マイナー過ぎるのかオクにも出ない　うーん気になる悩む

スリムアップスリム
スープタイプを発注！

お嬢様jewelってぶっちゃけどうなの？？

胡散臭いワード

お嬢様
セレブ
モデル
飲むだけ
痩せすぎ注意

>>259
不味くなったって聞くけど、自分は特に気にならないです。
ミルクティとコーヒー牛乳は元々あんまり美味しくないと思うし。

>>230だけど、朝置き換えと夜の白飯抜き、ウォーキングを１週間

１キロも減らなかった…

こんぶ茶いいですよ。
http://お試しダイエット.net

>>266
私もそれで、1ヶ月で1kgですよ。
太ってた時は1ヶ月で3kg痩せました。

ファミマでプリン買ったら、ライザップとのコラボ商品だった
普通のを買ったつもりだったから、うげ半端なの買っちまったなあと後悔したが
食べたら割りと普通のプリンだった

>>268
そうなんですね
とりあえず１ヶ月続けてみます

9袋で3333円って…
それなら普通にDHCで買うわ

三食置き換えでいっています
さすがに目に見えて落ちますね
当たり前だけど・・・

リバウンドするのも目に見えているんじゃないかと心配。

俺は2食置き換え(昼と夜)+ジョギング5kg+軽い筋トレ
本日4日目で-2.5kg
体重計に乗る癖つけた

ジョギング5kgてなんだよ！5kmです

三食置き換えだとほぼ断食みたいなもんかな？
カロリーは500未満だし一応栄養も取れるから
むしろいいかもね

>>272
3食置き換えって、何でやってるんですか？

2食以上の置き換えは短期間で痩せたい以外の理由はない

あ、すみません。
「なにで」です。
DHCは1日2食までって書いてあるので。

２食って書いてても気にせず3食置き換えてるって事じゃないのかな
実際自分も短期間に痩せたいからやってるよ

3食置き換えの人は過激スレに行ってよ

何かを食べて痩せよう、何かに置き換えて痩せよう、運動せずに痩せよう、
こういうデブ特有の意識を打破しないダイエット方法は基本的にダメ
（いうても名前の付いてるダイエット方法はほぼ全部そうだが）

置き換えしてカロリーを控えめにするのはダイエットの基本じゃないの？

デブ脳

今まで食べまくってて、急にダイエットする気になって３食置き換えっていう考え方が嫌い。

置き換えしたカロリー分だけデザート食べれるから女子には嬉しい

なんだそんな事で三食置き換えが嫌と言っているのか
もっとまともな理由があるのかと思ったよ
考慮にあたいしないな

昨日の夜置き換えをしたら、朝４時頃からものすごくお腹が空いてびっくりした。
今日も頑張ろう。

二食置き換え＋腹八分で週に一キロペースで体重減

目標まで体重減らすことより維持の方が難しかったりする

３食置き換えって、その後どうやって維持するんだろう。

DHCシェイクのみで三食置き換えしてみた女33歳
4ヶ月で64→52
体脂肪は36→27
最初はしんどかったけど2週間続けたら慣れた
付き合いもあるのでたまに普通食のこともあった。
全く運動をしていないので筋肉が落ちただけかな
代謝は良くなったのか汗をすごくかくようになった
顔は小さくなったけどだらしない体型。
今は一食置き換えで1ヶ月増えず減らせず。
普通食はなるべく糖質カットしている。
気合いが入ればまた三食置き換えできそうだけど、モチベ上がらない。

意外と落ちないもんなんだねっと言うよりは
もう落ちなくてもいい所まできたからかな？

>>292
今は何kcalくらい摂取してるの？
3食置き換えだと500kcalくらいだよね？

減った分の半分以上は筋肉だろうから
サルコペニア肥満が怖いね

>>292
です

1ヶ月で3キロペース…なので置き換えした割には減ってないですね
もともと代謝が悪く運動しても減りにくかったので自分では満足しています
今はなるべく糖質カットして1000キロカロリーいくかいかないかの食事をしています
そして三食置き換えを終えたあとから家で筋トレとウォーキング始めました
体型は顔、首、腕、脚はキレイに細くなりましたが
おなかとお尻も細くなったもののだらしない感じです。
サルコペニア肥満については全く知りませんでした。

この日までにやせる！という目標があったので三食頑張れたのですが、その予定が終わったので
現状維持でダラダラしています。
シェイクのストックはたくさんあるのですが…

サルコペニア解消にはどうすればよいのだろうか

>>292
とても参考になります
個人差はあるかと思いますが、シェークだけの生活でも貧血など栄養不足にはならないのは驚きました
ちなみに身長はどのくらいですか？

>>298

>>292です
身長は156センチですのでまだまだデブの範囲です。すみません。
栄養不足が怖いのでマルチビタミン、マルチミネラルはじめサプリメントは色々飲んでいました。
間食もおからクッキーやおからケーキを作って食べることもありました。

色々書いていたらまたやる気出てきたので明日からまた三食置き換え始めようかなと思いました！

筋肉さえ減らさなかったら何食置き換えしてもいいんじゃね

え、3食置き換えしてて間食してるの？
意味わかんない…。