置き換え用ダイエット食品総合18食目 [無断転載禁止]©2ch.net

置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。

前スレ
置き換え用ダイエット食品総合17食目
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スムージーはまあまあおいしかったけどホットはたしかにいまいちだったね

>>491
秋冬にマロンとか紫芋の見たかったー。

飲みたかったｗ

カフェスイートもほっこりセットも美味しかった
夏に出た、アップルシェイクの入ってたのも好きだった
季節ごとの限定セットまた出してほしいね
マロン アップル トロピカルフルーツ マンゴーオレンジ バナナ いちご ラズベリー あずき味？みたいなのもあったっけ？紫いも かぼちゃ がすきだなー

マイクロのパスタがすごく美味しかった
値段が半分ならかうんだけど…
カミングダイエットも興味ある

産後にみるみる太って、ついに81キロまで増えたのでこのままだと100キロは目前という恐怖からダイエットを決意したのは今年の1月のこと。

オルビスのプチシェイクやDHC,スリムアップスリム、マイクロダイエット、美容液シェイクを試しました。

結果は３ヶ月で73キロまで痩せました。
目標は今年の10月までに妊娠前の57キロに戻ることですが、若い頃のようには簡単に痩せないですね。

最初の二週間はトータルカロリーを1200キロカロリーにして、栄養補給代わりに１日一食位置き換えていましたが、ダイエットスピードを上げたくて朝と夜の置き換えに切り替えました。
開始２ヶ月で75〜76キロから減らなくなり１ヶ月位停滞。
朝だけ置き換えて、昼はパスタ(大好物)を食べ、夜は炭水化物を抜いた食事にしてからまた減り始めました。
一日の摂取カロリーは2食置き換えをしても1100キロカロリーは摂取するように計算してます。

置き換え食は、コスパと味はスリムアップスリムがオススメです。
最も空腹感を感じないのはマイクロダイエットですが、定期購入でもかなりお高いです。パスタやリゾット、フレークよりもドリンクの方が腹持ち良かったです。

DHCはドリンク、スムージー、ムース、チョコケーキを試しましたが、ムース以外は直ぐにお腹が空きます。夜にガッと飲んで直ぐに寝るなら耐えれるかも。

ある程度空腹に慣れてくれば、オルビスでもDHCでも大丈夫だと思います。

効果と腹持ちでいったらボノラートの圧勝だった
味は自分でつけるタイプだから自分好みに甘くもしょっぱくも出来て自由度高い
このスレで話題に上がらないのは値段が高いから？

今年から夜遅くまで仕事になって、食べる時間がなくなったので夕食をカロリーメイト2本に置き換えたんだが体重変動なし。こんなもんか。

トータルのカロリー計算しないと
カロリーメイト食ってるだけじゃ痩せないよｗ

最近全然痩せなくて、ライザップスタイルを検討してるけど皆様どう思いますか？

カロリーメイトって置き換えダイエット食品じゃないもん。

これまで20時頃に普通に制限なしで晩飯食べてたのを、18時にカロリーメイト2本食べるのに置き換えたんだから摂取カロリーは確実に減ってると思うんだけどな。今176cmで体重64kg。体脂肪14くらい。

夕飯からカロリーメイトに変わってタンパク質摂取量減って筋肉落ちて代謝減ったとか？
極論的だけど

スリムアップスリムのスムージー、捨て売り値段で売ってるから買ってみた
腹持ち良くないらしいがサイリウムぶち込んで飲み干してやんよ

カロリーメイトって要は「意識高い系の焼き菓子」じゃないのかな
あれって糖質の塊なんじゃないの？だとしたら太るよね

カロリーメイトはスレチ

カップヌードルナイスとビタミン剤で置き換えできそう

それだとたんぱく質少なすぎる

4月1日にスリムアップスリム10食パック入り箱を1箱あたり1991円でアマゾンで1か月分買った
味が好きな順番は、カフェラテ、抹茶ラテ、キャラメルマキアート、ショコラ、
ロイヤルミルクティー、マンゴー
来月からは定期便になってポタージュ2種も合わせて買ったから15％off対象で1箱あたり1692円
ショコラの地獄沼のような泡立ちが気になるが続けてみる、1日から飲み始めて今日までで4.4kg減った

1ヶ月で2キロ減
運動してないし年齢的に代謝落ちてるしこんなもんか

>>510
いつの食事を置き換えていますか？
ちなみにスタート体重何キロですか？

>>512
巨なので恥ずかしいですが書きます
4月1日は160cm70.8kgでした、朝と昼を置き換えて夕食は炭水化物控えめにしてる
一日だいたい1000kcalから1200kcalの食事で、運動もしてて毎日90分ウォーキングしてる

基礎代謝以下とかリバウンドまっしくらじゃん
なんでそう極端なの

>>514
置き換えってそんなもんじゃね？
このスレで言うことかよ…

>>515
自分がそうだからって決めつけるなよ

>>505 俺もサイリウムポチった、DHCシェイクに入れて腹持ち良くなってくれたらうれしい。
ただどろどろ度が時間とともにかなり増すらしいな。

>>517
どのサイリウムを買ったのかな
オオバコダイエットを買ったのならDHCと混ぜるのは止めた方がいい
オオバコのは臭みが強すぎてせっかく美味しいはずのDHCのが意味不明な味になるぞ
飲むならお茶＋サイリウムを飲み干してからDHCでお口直しがオススメ

>>518
井藤漢方製薬のオオバコダイエットだよ。シェイクに入れたのは失敗だったわ。
さっきわらび餅作ったけどこっちはまあまあ食える味になった。
DHCだけだと腹減るから総カロリーほとんど変わらんこれ添えて頑張る。

DHCは比較的腹持ち良い方だと思ったけど
１日１回置き換えで月３キロは難しいかな？
ちなみに160.75のデブBBA

>>520
他人に聞かなきゃ分からない時点で難しいと思われ
あすけんとかのレコーディングダイエットしたら

あすけんやってました、以前15キロ痩せました
また妊娠出産で増えてしまった
やっぱ置き換えなんかよりあすけんでコツコツかしら

あすけんやって尚かつ置き換えやってるよ
栄養バランスいいからカロリーコントロールするのに最適

食前に白湯を飲んだあとデキストリン5g＋ヨーグルト＋オールブランが最強
食べてるうちから便意くる
毎朝これにしよ

スレ間違えた

私はお嬢様jewel使ってるよ。
基本は朝か昼使って、夜は普通食。
食べ過ぎた次の日は朝と夜にお嬢様jewel飲んでる。
基本的にはウォーキング（1日2時間か3時間）でカロリー消費して減量してるけど。
ただカロリー調整にはちょうどいいよ。
甘いから飢餓感ないしね。

>>526
スレチ
ステマ
ゴミ付き
消えろ

マイクロダイエットのお試しが広告でめっちゃ出てくるので買ってみました
まだ届いてないけどちょうど生理終わりそうだからやってみるわ

スリムアップスリム夕飯遅い時や食べ過ぎた時のカロリーコントロールでたまに飲んでるけど手軽だし腹持ちいいから好き
低脂肪牛乳で溶かしておかず一品くらい足してるけど

紀文の糖質ゼロ麺の平めんタイプでビーフンもどきを作ったよ。
脂なしでも味がついたし、麺を食べた満足感があった。
ドカ食い防止にはなると思う。

細麺タイプで、よくタンメン作るが満足感あるな

月に5〜6回夕飯が21時以降になる時があるんだけど、食べ過ぎたら危険だから置き換えしてる
今日はスリムアップスリム抹茶を豆乳250で割って飲んだ
飲んだばかりはかなり物足りなかったけど今の時間まで空腹感なし
空腹だと眠れなくなるたちだから助かるわ

やっぱり少食にして胃を小さくしなきゃダメだな

>>530
それって置き換え用って銘打った商品じゃないよね
スレチだから控えてね
ここは糖質制限スレじゃないから

昨日から夜をDHCのプロテインダイエットに置き換えてみた。

DHCやスリムアップスリムアップ、サバスと夜のみ試したけど、一週間後に扁桃腺腫れたり唇の横が切れたりで体調不良に。
何か良い案はないかな？

もとの食生活に戻したら？あとサバスは置きかえじゃない。
普通は1日1回置き換えしたくらいです体調不良にはならないと思うけど合わないのではないですか？

たったそれだけの期間で置き換えのせいだとは思えないけど
アレルギーかなにかかね

プロテインダイエットってグルテンフリーかしら？

リデュース飲んで朝夕置き換えであっという間に12�`すごいね
周りから医者に行けって真顔絵で言われてる
空腹感を感じないから三食置き換えでもいけそう

>>540
それ一生続けるの？
3食置き換えは戻した途端リバウンドすることあるから気をつけて

置き換えっていうか絶食だろ
スレチ

一食とっているんだからスレチじゃないだろう

食欲抑制剤飲むのが置き換えってんならなんでもありだな

体が軽いって気持ちいい

スリムアップスリムのショコラ
違和感はあるものの嫌な味じゃなく普通に飲めた
その後数時間すると胃が重たい感じになって
食欲がわかなくなったんだけど
そういう作用も含んでるのかな

どういう作用だよ

DHCのプロテインダイエット1食置き換え始めてから１週間。
1.6kg減。

スリムアップスリムのスムージーがサンプル百貨店で安かったので買ってみた。

味は5種のナッツ＆ダイガーナッツ。

昔飼ってたウサギのトイレの臭い(ウットチップ使用)が思い出されてツラい…。

夏でもコーンスープ

>>549
それ自分は好きだけど、置き換え用じゃないよ。

大豆プロテイン入りは仕方ないのか
シェイカーやコップはすぐ洗っても
独特のニオイがずっと台所に充満するなあ
袋もジップロックで封をしても防ぎきれない

スリムアップスリムの5種のナッツ…私も以前買ったんだけど、今ひとつ使い切れていないの。コーヒーや豆乳に混ぜてみたけど、入れない方が美味しい…

どうやって、消費しようかお悩み中。
どんな風に使ってるか、教えてください！

>>553
オールブランにかけて食べてる。甘く味がついておいしいよ。あと粉末のココアみたいな感じで温かい牛乳に溶かして飲む。どちらも置き換え以外の食事としてです

>>551
置き換え用じゃなかったんか…
足りんなーと思ってはいたけど…

他の買い直すわ。ありがとー！

DHCの限定
ゆずはちみつイマイチ
置き換えは柑橘系より甘いものが合うみたいだ

158cm65kgです
3ヶ月で10キロくらい落としたいのでとりあえずDHC買おうと思うんだけど
最初に買うなら今やってる初回50% offがいいのかな？

>>557
自分の財布や舌と相談して好きなもの買えとしか
カロリーも記載されてるからそれ見て選んだら

糖質低めの置き換えってあんまりないね。グローバル以外にあったら教えて下さい。

>>559
スリムアップスリムの高タンパク低糖質のカフェラテは試してみましたか？
私にはきな粉の粉っぽさであまり好きではなかったのですが、味が大丈夫な人には
タンパクも多めだしいいと思います

>>560
レスありがとうございます。
スリムアップスリムでこんなのあるの知りませんでした〜。ポチります。

オルビスのマンゴー、うまし

dhcのプレミアっていうの買ってみた
キナコ味のが入ってた(-_-;)

DHC黒蜜きなこ
これならSUSの方が美味しい

現在161�p52kg
美容液ダイエットシェイクで3ヶ月で8kgやせた
仕事の都合で昼か夜のどちらかで置き換えたけど
外食も間食もしてたし運動もなしで楽だった
48kg目指して頑張る
ちなみにマイクロとDHCは自分には味が濃いというか甘すぎてダメだった
オルビスは美味しいけどお腹へって無理

ＤＨＣはココアがめちゃ好き

DHCはミルクティーが好き
飽きない

自分はバナナとストロベリーかな。
ミルクティーがダメなのと、コーヒー牛乳もイマイチ。

余ってるからあげたいわ

DHCは私もフルーツ味派
冷製スープが賞味期限間近だから今朝飲んでみたけど、やっぱりいまいちだったや
甘さがあるほうが飲みやすいしスープはホットのほうがいいな
GW明けから丸々3週間、朝か夜の置き換えでマイナス3キロ
もっと大きく減らしたいところだけど続けるにはこのくらいがいいかも

置き換えダイエットって標準体重からだと難しい？

人による
他人に聞かないと判断出来ないような人には難しいかもね

置き換える前に摂ってたカロリーと比較すればわかることをなんでわざわざ訊くのか

デブだったときは痩せたけど、標準体重になってからはなんとか2kg痩せてからはなかなか減らない。

標準体重といっても小デブというかいわゆるぽっちゃりだからね
私も160�pで美容体重51kgまでは置き換えで頑張れたけど
なかなか50kg切れんわ
モデル体重46kgなんてはるかに遠い

太い時の方が代謝も高いから痩せてきてもずっと同じメニューじゃ減らない
気持ち萎えちゃうわい

久々にスリムファーストポチッた
届くまでは残ってたプロテインダイエット飲んでるけど、なんか甘さの種類が違うんだよなぁ
過去に1番成果でたのはボノラートなんだけど、いかんせん続けづらい

ステマみたいな書き込みで敬遠してたけどマイプロテイン気になりだした。
味の種類がたくさんで、チョコミントなんてのもある！
単味からどれか試してみようかなー
プロテインの話はここでいい？置き換えとして使うつもりなんだけど

マイプロテインで置き換えだとアクティブウーマン シリーズかな
置き換え向きのミール リプレイスメントって商品がある
味は少ないし値段が上がるけど

>>577
味はどれ？
初スリムファーストだからバニラかチョコか迷ってる

>>580
個人的にスリファは一種類だけ買うならチョコ一択だと思ってる

スリムアップスリム高蛋白勧めてくれた方ありがとうございました。

私は飲みやすかったです。ジムで買わされてたやつは１食当たり430円だったのでかなりコストダウン出来ました。

スリムアップスリムのロイヤルミルクティーとコーンポタージュと野菜スープはホットで飲めるし美味しい

DHCのプレミアセット
バナナの味が今までと全然違う
なんかバナナの味がしない
不味くはないけどバナナ好きとしてはガッカリ

プレミアセットってどれ？ドリンク？サイト見たけど分からない

プレミアムってバナナ味ないけどもしかしてプレミアム+通常のプロテインダイエットのセットに入ってる普通のバナナ味のことかな
味覚が敏感じゃないから特に味変わった気はしなかったけれどバナナ好きからすると違うんだろうか

これからの暑さを考えると甘さ控えめが欲しいなと思う
最近の流行りに乗ってチョコミント味の置き換え出ないかなと思ったけどさすがに無理かｗ

すみませんでした！
パッケージが黄色かったのでてっきりバナナだと思いこんでたけど
今ちゃんと見たらゆずはちみつ味だった！
バナナの味がするわけないよね
ほんとにほんとにすみませんでした

↑
>>584です
DHCのプロテインシェイクのブレミアムセットには
バナナ味入ってないのに、思い込みで紛らわしいこと書いてすみませんでした

和んだｗ

バナナ…蜂蜜…バーモンドカレーかな？

うわっりんごと蜂蜜なのにバナナとか何ボケてんだ…スレ汚し申し訳ない