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置き換え用ダイエット食品総合18食目 [無断転載禁止]©2ch.net

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2017/08/23(水) 22:42:26.92ID:z/66Coks
置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。

前スレ
置き換え用ダイエット食品総合17食目
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462607491/
2017/09/09(土) 21:32:09.25ID:KOVqNnGC
>>63
そうそう、オルビスは美味しいんだけどタンパク質がね…。
間食は毎日ちょこっとしてますよ。
2017/09/10(日) 11:42:35.32ID:LJRmeIyc
>>65
やっぱり間食とか息抜きがないと爆発しちゃいますもんね…

タニタのちょっといい体重計買ったからモチベあげて頑張るぞ!!!
2017/09/10(日) 15:00:58.93ID:MegQ0Mmn
とりあえず青汁と牛乳買ってきた。
朝は青汁牛乳と子供の残したご飯
昼は青汁牛乳
夜は炭水化物控えめの通常食でいく。本当は夜こそ置き換えるべきなんだろうけど、子供の目の前で置き換え食してると食育に悪いかなーって
2017/09/10(日) 18:49:19.91ID:BZSFzsX4
青汁牛乳って1杯何キロカロリーなの?
朝・昼ともに青汁牛乳にするのはやり過ぎでつらくて続かないと予想
2017/09/10(日) 19:33:23.33ID:WC1VEFUu
私の体重計は安いやつだけど体重減った時キラキラマークが出るw
2017/09/10(日) 20:17:17.52ID:dGTGk1h2
>>67
それは置き換えダイエット用の青汁なの?
フルーツ青汁とか試した人いないのかな。
2017/09/10(日) 20:18:42.93ID:dGTGk1h2
>>69
そんなのあるんだw
うちのは0.2kg単位だけど、0.1kg単位のがほしい…。
7267
垢版 |
2017/09/10(日) 20:53:41.63ID:MegQ0Mmn
>>70
とりあえず普通の青汁買ってきました。フルーツ青汁も考えたんですけど、とりあえず安いやつから試そうと思って。
お昼はプロテイン飲むか、鳥胸肉茹でたのにしようか考え中です
流石に2食置き換えは極端でしたね
2017/09/11(月) 11:59:06.41ID:bsmw99Jz
私も子の前で置き換えするの控えてた
プチシェイクなんて見た目フルーチェだから、欲しい!食べる!ってなっちゃうしw
今はドリンクタイプのを水筒に入れて、夜置き換えしてる。
子の前でもばれずにチビチビ飲めるから良いよー
2017/09/11(月) 18:32:16.80ID:mPfovOK0
>>71
タニタのちょっといい体組成計買ったやつです
あんまり細かくても筋肉量とか【少】ってめっちゃ出てショッキングだったぞよww
2017/09/12(火) 02:17:23.46ID:B71tXQmm
>>56
シェイク+キュウリや ゆでたまごの白身も好き
2017/09/12(火) 12:00:04.96ID:xtJFJolh
黄身は食べずに捨ててるの?
よく格闘技やボディビルやってる人で、卵の黄身を捨てて白身だけ食べてる人がいるが、
黄身の無い卵なんておいしくないじゃんと思う。
2017/09/12(火) 19:26:44.92ID:xL3eAY2r
捨てるのはやめてほしいな…。
2017/09/12(火) 21:52:12.85ID:fUkAn/KA
DHCの新しく出たスムージー
買った人いる?
2017/09/13(水) 05:53:09.81ID:I6Zea/EH
>>76
その話を聞くたびに卵の白身だけを加熱して固めた缶詰があるから
それ買えばいいのにっていつも思うんだよね
2017/09/13(水) 08:10:33.28ID:s2AhxOdv
>>79
それっていくらぐらいするの?
卵白の缶詰でググっても全く分からないよ。
2017/09/13(水) 13:36:44.31ID:s2AhxOdv
DHCで一回買い物したところ、ダイレクトメールが毎月届くようになったんだが、
ウザいので停止して欲しい。
DHCに電話で停止しろと言えば停止してくれるのかな?
電話口で相手がキレたりしないか不安だ。
>>78
シェイクとスムージーってどう違うの?DHCのサイトを見ても違いが分からない。
2017/09/13(水) 14:30:16.30ID:YzF7LAII
置き換えって痩せますか?
2017/09/13(水) 18:16:20.22ID:SXbLrLwC
定期的にこういうのが湧くな
2017/09/13(水) 19:07:14.83ID:5aVGY6SO
>>81
キレないキレないww
あっちだってサービス業なんだから、顧客失いたくないもん
「申し訳ございませんでしたー」ってすぐ止めてくれるよ大丈夫!

あと、スムージーは水の他に牛乳を入れて作るんだって
だから多少とろみが付いて腹持ちが良いのかなと思う
2017/09/13(水) 19:09:38.22ID:5aVGY6SO
>>82
長期でやるのは良くないけど、短期決戦なら確実に痩せるよー
一食を200キロカロリーも無いものに置き換えるわけだから
2017/09/13(水) 19:26:19.25ID:YzF7LAII
>>85
なるほど
短期決戦専用というわけですよね
皆さん減量とリバウンドを繰り返して、日々 置き換えネタ探してるんですか?
2017/09/13(水) 19:52:00.92ID:6TrsAW3T
>>86
減量の為にカロリーだけ落としたらリバウンド地獄になるから
代謝上げる為に筋トレもメニューに加えるのがいいよ
無理せず置き換え止めても続けられる筋トレね
2017/09/14(木) 12:25:07.28ID:SsgXRWvV
DHCのスムージー、水150mlと牛乳100mlを入れて混ぜろと書いてあるんだが、
牛乳100mlってことは1リットルパックの牛乳を買ってきたら10日ももつってことじゃん。
どんなに厳重に冷蔵庫で保管しても牛乳は10日も経ったら腐るだろ。
どういう積もりなんだDHCは(怒)
2017/09/14(木) 13:56:33.71ID:5YcXwkp3
>>88
DHCが、スムージー以外で牛乳を摂取することを禁止します。
使用する牛乳は1リットルのものにしてください。
とでも言ってるの?
2017/09/14(木) 13:57:30.05ID:BNVE7tx1
大丈夫かコイツ…
2017/09/14(木) 14:43:29.69ID:SsgXRWvV
>>90
お前のマヌケな煽りにわざわざ釣られてやるけど、
スーパーに行くと分かるが500mlの牛乳と1リットルの牛乳は価格がほぼ同じ。
俺は厳密にカロリー計算をしてるから牛乳といえども余分なものは口にしたくない。
だからDHCはマヌケだと言っている。

っていうか、お前みたいなデブにコイツ呼ばわりされたくねーんだよバカwww
バカは2ちゃんに書き込み禁止だって知らんのか?理解できたらとっとと死んでろ糞デブがwww
2017/09/14(木) 14:44:53.58ID:SsgXRWvV
↓以下、ボコられて悔しくて悔しくてたまらない>>90が泣きながら言い訳致しますので御静聴願いますwww
2017/09/14(木) 17:02:36.24ID:zjmjUnG5
DHC 好きだけど、高い。
置き換えって金かかるよね。
安いのは腹持ちイマイチだったり。
2017/09/14(木) 17:11:09.31ID:5YcXwkp3
置き換えやってると一定数頭のおかしな人になるのだろうか?
2017/09/14(木) 17:15:23.59ID:SsgXRWvV
>>94
お前は頭だけじゃなく顔もおかしいくせに何寝ぼけたことほざいてんだよwww
2017/09/14(木) 18:55:45.42ID:U6Pu+6lU
なんだこいつ
2017/09/14(木) 21:03:45.46ID:H4Wf9L30
料理に使うとか冷凍しといたらいんでない
2017/09/15(金) 07:31:53.41ID:UQNPZwa9
DHCのダイエットフレークが気に入ってて毎朝食べてる
2017/09/15(金) 08:20:34.28ID:KSVCJ7gK
ダイエットフレークちょっと糖質高いけど美味しいよね
アップルシナモンが一番好き
2017/09/15(金) 08:58:38.06ID:Md985upL
ダイエットフレークは楽だし食べた感があるから好き。朝だから糖質はOKかなと思ってる
2017/09/15(金) 12:26:50.40ID:xSxYaYfQ
同じく私もダイエットフレークが
毎日の朝食
今は三種のチョコ味のイチゴに
はまってる
アポロチョコみたいな味で美味しい!
2017/09/15(金) 12:36:29.32ID:Md985upL
濃厚なチョコレートが苦手だけどイチゴは食べてみたいかも
2017/09/15(金) 19:36:06.31ID:tXpZK2fr
穀物美、紅芋も抹茶も美味しかった!
涼しくなったらホットを試してみたいけど、数量限定っていつ頃まであるだろう…。
2017/09/15(金) 19:36:56.23ID:tXpZK2fr
>>101
わー、アポロ好きだから試してみたい!
2017/09/16(土) 00:52:47.90ID:tDVKKel8
DHCもオルビスも、なんで美味しいのって数量限定とか期間限定なんだろう
美味しいの製造すると売れても採算がとれないのかな
なんかそのうち売らなくなると思うとちょっと買う気が失せるよ
2017/09/16(土) 06:02:02.16ID:NCM5GrWG
なにこのDHCスレ
2017/09/16(土) 07:00:21.58ID:z+UAJdy1
他メーカーの話も振らないでそんなこと言われても
2017/09/16(土) 10:02:03.25ID:vaGSuR7t
>>107
SORENAww
2017/09/17(日) 20:08:31.58ID:ZmkrHz94
>>105
美味しいので限定って何があったっけ
ほっこりセットは評判悪かったよ
2017/09/17(日) 20:42:26.14ID:VKrIg+C9
プロテインのほうが糖質無いし圧倒的に安いからそっちがいいと思うけど
2017/09/18(月) 05:09:57.25ID:H52JKndI
そこでマイプロテインですよ
2017/09/18(月) 19:22:49.44ID:TAAXev7x
>>111
自分の精子を溜めて飲むの??ゲロゲロー
2017/09/19(火) 07:45:18.58ID:0YxyyKiT
こんばんは。

美爽煌茶というお茶を知っていますか?
私はこのお茶を飲んで3日後には効果が出てきました。
ぜひ試してみてはいかがでしょうか?
http://xn--t8j0a1rqa2jua9a0604m.net/
2017/09/19(火) 08:19:06.24ID:Goz3E2w2
間に合ってます
2017/09/19(火) 19:37:23.88ID:phFCa5i1
ご結構です。
2017/09/21(木) 23:31:26.00ID:HKV5wyeI
ほっこりセットは芋とカボチャは美味しかったよ
生姜ミルクは評判イマイチだったような
2017/09/23(土) 09:53:39.63ID:TlqFV33w
ほっこりセット家にまだある
昼に飲んでほっこりしよう
2017/09/23(土) 12:01:30.16ID:QVSHalLb
オルビスの穀物美、抹茶が先に終わっちゃったね。
2017/09/23(土) 21:51:58.51ID:vNseSBKX
>>117
いいな〜
ほっこりセット再販してほしい
2017/09/24(日) 20:55:04.69ID:uPykSNyN
DHCってドリンクの人が多いの?
リゾットとかポタージュって味はどうなのかなーと思うんだけど。
2017/09/24(日) 22:18:12.12ID:MpOORayz
>>120
リゾットは不味くてとても全部食べられる味じゃなかった
ポタージュは食べたことないのでわからない
ムースとケーキも試したけどムースは美味しい、フルーチェやオルビスのプチシェイクみたいな感じ
ケーキは作るのが面倒、食感はパサパサしてたので少し水多目にすると良いかも
最近スムージーも買ってみたけど泡が多くて量も水150と牛乳100なので少ないから物足りない
やっぱりドリンクが一番簡単で量もそこそこあるので、これからはドリンク一本かなー
この先新しいシリーズが出たらとりあえず試してみたいけど
2017/09/24(日) 22:22:53.08ID:K4D3aWwM
正直リゾットはビミョー
スープは塩分が強いけど
味はまあまあ美味しい
でも甘い系以外ならスープパスタが
一番美味しいよ
2017/09/24(日) 23:11:32.52ID:uPykSNyN
>>121-122
レスありがとー。
あまりおいしくないのね。
やっぱりシェイクにしときます。
2017/09/27(水) 00:07:56.20ID:Kd4oqN1Q
スムージーのレポありがとう
買おうか迷ってたから参考になった
確かに量が少ないと腹持ちが違うよね
私もドリンクとフレークにしとくわ
2017/09/27(水) 01:58:33.16ID:ZpE0ixOp
DHCのプロティンダイエットのシークワーサーが不味すぎてびっくりした。
朝イチで飲んで気持ち悪くなった。
昼はプロティンダイエットのリゾット。ここでは評判悪いけど美味しいと思う。玄米がプチプチして美味しい。
夜もプロティンダイエットで置き換えてしまった。
おやつに甘酒豆乳割りとウォーキング1時間。
明日も頑張る。
2017/09/27(水) 13:24:16.05ID:EZZXUgZw
みんな効果でてる?
2017/09/27(水) 19:13:58.60ID:jJ8xeltQ
スムージー、ストロベリーブルーベリー?をお試しでもらったけどほんと不味い
128名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/27(水) 23:22:20.72ID:IZl10cFX
最近は寒いからスムージーも置き換えドリンクも飲みたくないな〜
スリムアップスリムのスープみたいに大容量のやつってないかなぁ
一回分ずつのはどうしても高くつくね
2017/09/28(木) 22:06:04.73ID:F+riaeMr
私も3回置き換えたりしてる
効果出てるよ
美容体重まであと少しになった
2017/09/29(金) 20:00:56.54ID:SYEXmIKK
1日2食までとか書いてないの?
2017/09/29(金) 22:16:16.90ID:aqwpZA3L
オルビス芋味二箱明日届くはずだから楽しみだ〜
明治のプロテインダイエットがなくなってからDHC以外選択肢なかったけど、DHCより安いし嬉しい
2017/09/30(土) 08:45:25.95ID:E6+IGa0k
DHCあずきミルク味とマロン味復活してくれー
2017/09/30(土) 13:44:41.30ID:MufQjAhz
DHCのほっこりの芋系ってマロン味にちょっと近いよね
すごく美味しい
ところで今日オルビスの穀物美芋味飲んだらとても美味しかったよ
温かい牛乳で飲んだら満腹感しっかりあって、全然お腹すかないよ
でもDHCのひんやりシェイクのマロンや芋やあずきも飲みたいよー
2017/09/30(土) 16:00:05.49ID:B8R4wKDx
穀物美おいしいよね。
抹茶が終わったから新しいの出ないかな。
2017/10/01(日) 22:58:02.68ID:ZmMZ5axP
DHCのスープパスタとポタージュ
在庫無くなったら販売終了なんだね
ポタージュはリニュするって書いてあるけどパスタはそういう事書いてないからなくなるのかも
スープパスタ美味しいから
もっと寒くなったら買うつもりだったのに困ったわ
2017/10/01(日) 23:36:14.82ID:Vm20Cp7J
穀物美ってDHC プロテインドリンクと比べて腹持ちはどうですか?
美味しいってクチコミはわかったので試してみたいけど、量が少ないから不安で…
2017/10/02(月) 00:15:14.66ID:fWzKhLfX
自分は穀物美、美味しいし腹もちもいいと思います。
2017/10/03(火) 01:36:38.16ID:via67EOh
>>135
パスタは6食入りの方が販売終了になるみたいだね。
15食入りのみの販売になるということじゃないかな。
2017/10/03(火) 02:53:47.03ID:h4KcsDnC
この板でもここのスレが一番食べ物への執着があって平均体重も高そう
2017/10/03(火) 22:32:43.92ID:GM+tw8dV
このスレは置き換えは痩せるのが当たり前ってスレだから、そんなことないんじゃない?
2017/10/05(木) 08:16:21.35ID:z1Qv1P4i
ぜんぜん気づいてなかったんだけど、何気なくサイト見たらプロテインシェイクのファンセットなんていうのが出てたー
すごい好きな味ばかりだから慌ててポチったよ
2017/10/05(木) 09:35:43.07ID:MWOOgIC7
アサヒのスリムカフェオレ美味しい
美味しくていっぱい飲んじゃいそう
2017/10/05(木) 22:46:39.91ID:SrT5ue0T
アサヒはロイヤルミルクティーとかコーンポタージュも美味しいよ
2017/10/14(土) 11:34:36.82ID:aqkvy++N
ファンセット
抹茶味がイマイチ好みじゃないけど、あとは全部好きな味
2017/10/14(土) 12:09:16.98ID:c30LaBlG
成功するか失敗するかって、結局本気度だよね。
頑張るぞ!
2017/10/16(月) 21:10:11.18ID:xjVJIL4Y
ほっこりセットっていつ出るのかなー
2017/10/17(火) 11:57:33.69ID:lgEhVy4r
オルビスのプチシェイク限定のキャラメルアップル美味しい
牛乳よりヨーグルトで作った方が腹持ち良くなるね
2017/10/19(木) 01:02:06.70ID:Cbt1USLC
林檎苦手だから今年もパンプキンがよかった
2017/10/20(金) 14:12:00.31ID:DWz5u149
dhcの焼きリンゴとかキャラメルバナナは甘ったるくてまずかったな
2017/10/20(金) 22:29:49.43ID:PuGX3Lxl
マイクロダイエットとか、もう誰も飲んでない?
10年ほど前に使った時ダイエット成功したからそれしか知らず今回も買ったけど、もう過去の物なのかしら。
2017/10/21(土) 01:06:10.83ID:fqyxpSKV
お高いマイクロにする必要性がないだけじゃないの
2017/10/21(土) 12:04:02.41ID:4wTOk3T3
マイクロは高いから昔から買ったことない。
高いから頑張って、それで痩せられるのかな?
2017/10/21(土) 13:18:23.07ID:UC8Ne2N4
美味しくないのに高い。
2017/10/21(土) 14:40:42.05ID:Q+KeLxbP
>>153
ほんまそれ
粉っぽいし、美味しくない!

私はスリムアップスリムにハマり中
ベリーベリー美味しい!!
2017/10/21(土) 14:41:36.39ID:Q+KeLxbP
でも、スコップ4杯やからすぐ無くなるね…
2017/10/22(日) 01:23:05.90ID:mvHUPQQh
>>155
スコップわろたw
2017/10/22(日) 07:37:51.62ID:/YzPSgbH
>>156
スコップっぽいじゃんww
2017/10/22(日) 08:22:52.24ID:m66LmSum
スリムアップスリムは黒蜜きなこも抹茶も美味しいよ
ただちゃんとすりきりで入れてるつもりなのに最後の方になるとなぜか量が合わなくなる
2017/10/22(日) 12:09:46.23ID:a9SxjKif
そっか、マイクロ終わったらスリムアップスリム試してみる!
2017/10/22(日) 12:56:08.26ID:CTfH+Qqb
自分は1回分になってる方がいいからDHCばっかりだなー。
2017/10/22(日) 15:25:47.90ID:xdoktVxH
DHCになれるとスリムアップスリム甘くなくて物足りない
2017/10/23(月) 18:16:48.08ID:9RqNmuJX
ミスパリの使ってる人はいないんですかね?
めちゃくちゃ高いけど腹持ちいいし肌の調子がよくなるのでDHCと交互に飲んでます
味がありえないほど不味いから続けて飲めないし
2017/10/24(火) 09:30:42.49ID:H0C0DvwE
スリムアップスリム使って4ヶ月で10キロ痩せたけど、もう一息いきたくてまた再開した
前はスプーン3杯分が一食置き換えだったのにいつの間にか4杯に…
変わらずに3杯でやってます
2017/10/24(火) 09:44:45.63ID:cbCiGbWN
オルビスのキャラメルアップル買ってみたよ
キャラメルの主張が強かったので自分は苦手だったかな
アップルいたかなー程度のアップル感
2017/10/25(水) 10:21:08.03ID:JTvuXUw1
DHCのダイエットケーキを買ってみたけど、美味しいです。
前はミルクティーもあった気がしたけど、なくなったのでよかった。
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