スポーツクラブやジムに行って心も身体も健康的になろう
エアロもズンバもレスミルズも筋トレも、行っている人語りましょう。
気軽に日記のように活用しましょう。
前スレ
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part11
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1500243724/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part12 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1名無しさん@お腹いっぱい。 転載ダメ©2ch.net (スフッ Sdd2-nq1r)
2017/08/28(月) 20:16:38.72ID:BXcOQOdUd266名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/12(火) 17:54:19.09ID:mT+CXZgk0 こっちに非がないのにいきずらくなるのは勘弁してもらいたい
267名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp3b-PgsB)
2017/09/12(火) 17:55:36.88ID:YX63tVUzp ただのクレーマー扱いになって地域の系列でないクラブにまで要注意人物として情報共有される場合もあるから苦情も言い方に気をつけて
268名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/12(火) 18:00:16.31ID:mT+CXZgk0 >>267
冷静に論理的に話しているよ 論理的にもしっかりとね
冷静に論理的に話しているよ 論理的にもしっかりとね
269名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b604-6YXo)
2017/09/12(火) 18:13:18.03ID:RWz+KGT60270名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b604-6YXo)
2017/09/12(火) 18:23:28.72ID:RWz+KGT60 クビにしろ、まで言うとモンスタークレーマー扱いされるだろうね
そんな権限は客にないし、苦情を言われるジムの方も
そのスタッフが、よほどの事をやらかしてない限りはクビにするのは難しいよ
そんな権限は客にないし、苦情を言われるジムの方も
そのスタッフが、よほどの事をやらかしてない限りはクビにするのは難しいよ
271名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロレ Sp3b-HQpI)
2017/09/12(火) 19:15:04.75ID:JyVERBh6p272名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e362-QyhX)
2017/09/12(火) 19:40:17.40ID:9bHKFI7B0 責任者を呼べ!は有りだけど
クビにしろ!は無いんだなこれが
クビにしろ!は無いんだなこれが
273名無しさん@お腹いっぱい。 (ドコグロ MM92-0bTc)
2017/09/12(火) 20:07:28.62ID:fpxec8DsM 会員が快適に過ごせることじゃなくて自分が楽しむ事を優先してるスタッフいるもんね
274名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0e57-9Ac+)
2017/09/12(火) 22:59:27.28ID:8L3VBHwj0 筋トレマシンとウォーキングしかやってないけど、実は
大勢でやってるやつやってみたい でもなんか入っていけない・・
初めてだからついていけなくて自分だけ浮いてしまいそうって思ってしまう
大勢でやってるやつやってみたい でもなんか入っていけない・・
初めてだからついていけなくて自分だけ浮いてしまいそうって思ってしまう
275名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/12(火) 23:13:46.92ID:mT+CXZgk0276名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/12(火) 23:18:23.80ID:mT+CXZgk0277名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-cc0f)
2017/09/12(火) 23:40:06.15ID:EeubHPJid >>274
スタジオプログラムのことか?確かに入りづらいよな、俺も勇気を出して入り始めてまだ2回しか参加してないわ
そこのスポクラで初心者用のプログラムに参加しとけば問題ないだろうし、なんなら入る前にインストラクターさんに初めてなんですけど〜って言っておけば手順の説明から入ってくれるよ
入りたいなって思ったときが一番の始め時だ、このまま一生参加しないでいるよりまず一回やってみよ
スタジオプログラムのことか?確かに入りづらいよな、俺も勇気を出して入り始めてまだ2回しか参加してないわ
そこのスポクラで初心者用のプログラムに参加しとけば問題ないだろうし、なんなら入る前にインストラクターさんに初めてなんですけど〜って言っておけば手順の説明から入ってくれるよ
入りたいなって思ったときが一番の始め時だ、このまま一生参加しないでいるよりまず一回やってみよ
278名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b604-6YXo)
2017/09/13(水) 00:12:12.58ID:HcUB1Vp50 クビにしろと言ったか言わなかったかが問題でなく、
全く関係のない会社の人事に口出しするのが問題なんだけどね…
全く関係のない会社の人事に口出しするのが問題なんだけどね…
279名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 00:15:16.63ID:osrEX2Mv0 >>278
そんなものは会社側の都合でしかないよ
そんなものは会社側の都合でしかないよ
280名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b62-nUtZ)
2017/09/13(水) 01:01:31.18ID:HRojbTHm0 >>269
それがイイ
それがイイ
281名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp3b-m+++)
2017/09/13(水) 09:20:47.80ID:nZaiZhZep 俺もスタジオプログラム行きたいがババアばかりだものな
若い女はコナミスポーツなんかより
LAVAとかb-monstarとかいってんのかな
若い女はコナミスポーツなんかより
LAVAとかb-monstarとかいってんのかな
282名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa43-Yywr)
2017/09/13(水) 09:59:26.36ID:IF/mU4fEa 下手くそに限って周りのことばかり気にするな
283名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp3b-PgsB)
2017/09/13(水) 10:12:46.41ID:KkElhPDqp うちのスポクラには
あっさんにリズム感おかしくて左右間違えたまま永遠に空気乱してるのが多い
多分それにも気づいてない
あっさんにリズム感おかしくて左右間違えたまま永遠に空気乱してるのが多い
多分それにも気づいてない
284名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)
2017/09/13(水) 10:35:16.04ID:BBtAS263d なんか不満ばっかだな
出来ない人間ばかり観察してなんか楽しいか?
どうせなら出来る人間観察して参考にしろよ
出来ない人間ばかり観察してなんか楽しいか?
どうせなら出来る人間観察して参考にしろよ
285名無しさん@お腹いっぱい。 (ドコグロ MM92-0bTc)
2017/09/13(水) 10:55:31.52ID:7AoGDiKBM >>282
下手だからでしょ
下手だからでしょ
286名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1a4b-IwTX)
2017/09/13(水) 11:54:03.02ID:RLGuJTR50 そんなに皆上手じゃなかったら、自分も入れるかも!と思う。
でも、あまりにもついていけなかったら諦める。
うちのスタジオはタイムスケジュールに難易度も付いてるので、例えば私なら、星5つ中3はちょっと難しい。
2なら、少々間違えてもついていける。
1は簡単すぎ。
なので、今は主に2に出てるかな。ZUMBAは3だけど、面白いので出席。
でも、あまりにもついていけなかったら諦める。
うちのスタジオはタイムスケジュールに難易度も付いてるので、例えば私なら、星5つ中3はちょっと難しい。
2なら、少々間違えてもついていける。
1は簡単すぎ。
なので、今は主に2に出てるかな。ZUMBAは3だけど、面白いので出席。
287名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-I4cs)
2017/09/13(水) 15:03:15.90ID:Mjd2QuCOd シムでもここでも他人批判しかしないやつはクズ精神も鍛えてこいよ
288名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 15:21:04.85ID:osrEX2Mv0 そうなりたいけど性分はなかなかね ちゃんとなめたやつから責任は取らせてやる
289名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9a57-p4X9)
2017/09/13(水) 15:31:08.34ID:tuKYOINa0 >>288
舐めた奴には責任取らせる?
それはインストラクターの事か?それとも会員?
他の会員が俺にイチャモン付けてきたらきっちり責任取らせるけどな
お前みたいな性格はジム向かないんじゃね?
1人でトレーニングした方が精神的にもいいぞ
舐めた奴には責任取らせる?
それはインストラクターの事か?それとも会員?
他の会員が俺にイチャモン付けてきたらきっちり責任取らせるけどな
お前みたいな性格はジム向かないんじゃね?
1人でトレーニングした方が精神的にもいいぞ
290名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 15:53:37.01ID:osrEX2Mv0 >>289
会員じゃないよ 会員だったらどうでもいいよ 金払ってんのにスタッフ侮辱されたんでな
会員のジジババのほうだったら大人だからわざわざ喧嘩売るようなことはしないよ
やっててもごく一部ちょっと話してあとは話さないもの
会員じゃないよ 会員だったらどうでもいいよ 金払ってんのにスタッフ侮辱されたんでな
会員のジジババのほうだったら大人だからわざわざ喧嘩売るようなことはしないよ
やっててもごく一部ちょっと話してあとは話さないもの
291名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)
2017/09/13(水) 16:06:47.14ID:BBtAS263d292名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 16:38:45.30ID:osrEX2Mv0 若いやつがいてエアロバイク俺のことわらってきて2人でそれ一回は許してやろうかなと
一人のほうは悪いと思ったのかしっかり仕事していたものすごくまじめに
ただもう一人のほうはプールの歩いていたら椅子に座って監視してるところ
俺が通るときにニヤッとしながらゴミョゴミョいってきやがったんで
反省どころかよりなめた態度を表に出してきたんでクレームでそいつ首に白から
配置転換してくれって 責任者に曖昧な返事で返された 事情聴取はしたみたいだが
それによって余計行きづらくなっちまった 裏で何言われてるか気になっちまうからな
本社にもクレームを入れる予定社会人以前の問題 金払って悲しい
一人のほうは悪いと思ったのかしっかり仕事していたものすごくまじめに
ただもう一人のほうはプールの歩いていたら椅子に座って監視してるところ
俺が通るときにニヤッとしながらゴミョゴミョいってきやがったんで
反省どころかよりなめた態度を表に出してきたんでクレームでそいつ首に白から
配置転換してくれって 責任者に曖昧な返事で返された 事情聴取はしたみたいだが
それによって余計行きづらくなっちまった 裏で何言われてるか気になっちまうからな
本社にもクレームを入れる予定社会人以前の問題 金払って悲しい
293名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Sp3b-MMij)
2017/09/13(水) 16:46:00.90ID:bJtHvBu5p294名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)
2017/09/13(水) 16:46:22.98ID:BBtAS263d295名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdba-IwTX)
2017/09/13(水) 16:50:37.50ID:iWziRcAAd 先週平日フルで行ったので、週末挟んでも身体バキバキ。筋肉痛まではいかないけど、特に肩がしんどかった。
今日思いついて、ジムに行く前、マッサージ店で15分上半身コースをやってもらった。
凄い天国。その後またジム行って2クラス出てきたけど、肩も身体も軽い!
スポーツ選手がトレーニング後マッサージしてもらってるじゃん?脳内イメージはそれw
今週も頑張る!
今日思いついて、ジムに行く前、マッサージ店で15分上半身コースをやってもらった。
凄い天国。その後またジム行って2クラス出てきたけど、肩も身体も軽い!
スポーツ選手がトレーニング後マッサージしてもらってるじゃん?脳内イメージはそれw
今週も頑張る!
296名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 16:57:43.80ID:osrEX2Mv0297名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:02:11.30ID:osrEX2Mv0298名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)
2017/09/13(水) 17:05:07.81ID:BBtAS263d 多分じゃなくてガチ統失だなw
それもかなり重症
くわばらくわばら
同じジムじゃありません様に
それもかなり重症
くわばらくわばら
同じジムじゃありません様に
299名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H06-liDa)
2017/09/13(水) 17:12:13.42ID:C/Lh+88gH >>292
その件について、アナタの成年後見人か補助人に相談しましたか?
その件について、アナタの成年後見人か補助人に相談しましたか?
300名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b62-xkdj)
2017/09/13(水) 17:17:05.95ID:aA9Wl+Td0 297の話じゃないけどジム依存のメンヘラ女って結構多いよな
働いて家帰って寝る時間以外のすべてをジムに費やしてるようなやつ
いつも大荷物で来て玄関で会ったら「今日はどんなの着て欲しい?」って知らねーよ、こえーよ、ってw
若いイントラに夢中でそのイントラが女のイントラと駐車場から一緒に歩いてきただけで
(スタッフは奥のほうの駐車場使うからたまたま一緒になっただけかと)
デキてると大騒ぎして女イントラに因縁つけてクビにしろと店長に詰め寄ったのは未だに語り草
そんな恥ずかしいエピソードがたくさんあるのに今日も大荷物で来れる厚顔無恥さをある意味尊敬するw
働いて家帰って寝る時間以外のすべてをジムに費やしてるようなやつ
いつも大荷物で来て玄関で会ったら「今日はどんなの着て欲しい?」って知らねーよ、こえーよ、ってw
若いイントラに夢中でそのイントラが女のイントラと駐車場から一緒に歩いてきただけで
(スタッフは奥のほうの駐車場使うからたまたま一緒になっただけかと)
デキてると大騒ぎして女イントラに因縁つけてクビにしろと店長に詰め寄ったのは未だに語り草
そんな恥ずかしいエピソードがたくさんあるのに今日も大荷物で来れる厚顔無恥さをある意味尊敬するw
301名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:21:36.25ID:osrEX2Mv0 なんでも統失にされるから怖いね ジムインストラクターかな
首にしなくてもいいから 新しいジム行くから返金ぐらいはしてほしいもんだ
首にしなくてもいいから 新しいジム行くから返金ぐらいはしてほしいもんだ
302名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロレ Sp3b-HQpI)
2017/09/13(水) 17:21:57.33ID:YzF7LAIIp これガチでヤバい人?
ヤバい人を演じてる荒らしさん?
文章から滲み出るヤバさ・・
ヤバい人を演じてる荒らしさん?
文章から滲み出るヤバさ・・
303名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:25:34.20ID:osrEX2Mv0 実際おれがそいつの前にいったら二やつかれてゴニョゴニョ言われてるんだから
確定でしょ どうしても統失にしたいみたいだね 本部に電話かけるかw
確定でしょ どうしても統失にしたいみたいだね 本部に電話かけるかw
304名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)
2017/09/13(水) 17:28:58.93ID:LnptZvYr0 もうさ
スポーツクラブ&ジムの苦情
でも建ててそこでやれよ
いい加減見苦しいんだよ
>>301
お前が統失かどうかは興味ないがお前が行ってるジムもお前に辞めて欲しいと心底思ってるよ
お前の為、ジムの為にも早く辞めな
それとどこのジムに行っても結果は変わらない
どこにも行かず自主トレで頑張るんだな
スポーツクラブ&ジムの苦情
でも建ててそこでやれよ
いい加減見苦しいんだよ
>>301
お前が統失かどうかは興味ないがお前が行ってるジムもお前に辞めて欲しいと心底思ってるよ
お前の為、ジムの為にも早く辞めな
それとどこのジムに行っても結果は変わらない
どこにも行かず自主トレで頑張るんだな
305名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:36:45.20ID:osrEX2Mv0306名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)
2017/09/13(水) 17:40:18.94ID:LnptZvYr0307名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:41:07.20ID:osrEX2Mv0 向こうさんからしたら こちらを統失扱いしていればいいから楽でいいね
証拠なんかとれるかよって話だしね
証拠なんかとれるかよって話だしね
308名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:42:09.49ID:osrEX2Mv0 >>306
断る 迷惑はかけてないよ 難しいね状況を理解できないとね
断る 迷惑はかけてないよ 難しいね状況を理解できないとね
309名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:42:48.41ID:osrEX2Mv0 >>306
自分が馬鹿にされたら同じこと言える?
自分が馬鹿にされたら同じこと言える?
310名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)
2017/09/13(水) 17:44:16.97ID:BBtAS263d 基地外は自分を基地外と認識しないからタチが悪い
そして統失は被害妄想で攻撃的になり人を殺す事もある
みんなリアルで統失に触れちゃダメだよ
よく覚えとこうね
そして統失は被害妄想で攻撃的になり人を殺す事もある
みんなリアルで統失に触れちゃダメだよ
よく覚えとこうね
311名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)
2017/09/13(水) 17:48:12.88ID:LnptZvYr0312名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 17:51:32.31ID:osrEX2Mv0313名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1a4b-IwTX)
2017/09/13(水) 17:52:06.31ID:RLGuJTR50 もし、ご本人が巨だとしたら、そういうケースもあるのかなと思う。
体に自信がある人って、巨をバカにする人が一定数いるから。
だけどまぁ、ジムってのは色々環境が整ってるから、そのジム辞めて別へ行くか、今のジムで「今に見てろよ!」と歯を食いしばってトレーニングに励むしかないと思う。
まあ事実だとしたら、民度の低いジムだとは思うけど。
笑われるって事は見られてるって事で、こっちがどれだけ頑張るか、成果出せるかも見てるんだよ。いつかそういうのを尊敬と賛美に変えたいよね。
自分もダイエットに励む者として。
体に自信がある人って、巨をバカにする人が一定数いるから。
だけどまぁ、ジムってのは色々環境が整ってるから、そのジム辞めて別へ行くか、今のジムで「今に見てろよ!」と歯を食いしばってトレーニングに励むしかないと思う。
まあ事実だとしたら、民度の低いジムだとは思うけど。
笑われるって事は見られてるって事で、こっちがどれだけ頑張るか、成果出せるかも見てるんだよ。いつかそういうのを尊敬と賛美に変えたいよね。
自分もダイエットに励む者として。
314名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)
2017/09/13(水) 17:57:12.63ID:LnptZvYr0315名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロレ Sp3b-HQpI)
2017/09/13(水) 18:02:08.05ID:YzF7LAIIp スレタイ見直そうぜ!
「楽しく」な!
愚痴や恨み怨みはスレ建ててやってくれ!
「楽しく」な!
愚痴や恨み怨みはスレ建ててやってくれ!
316名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)
2017/09/13(水) 18:04:57.37ID:BBtAS263d317名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 18:08:19.02ID:osrEX2Mv0 基本的にはそいつ一人だけで 他は悪い感じはそんなにしない
DQNは一定数いる
他いくよ設備がしょぼいしいいきっかけだと思って
DQNは一定数いる
他いくよ設備がしょぼいしいいきっかけだと思って
318名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-p4X9)
2017/09/13(水) 18:18:07.64ID:BBtAS263d319名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp3b-NaPS)
2017/09/13(水) 18:18:09.25ID:mUkvqmw2p ネット上で統失とか言われてもきにすることないよ
単にバカにするだけの単語だから
まあヒソヒソニヤニヤするやつはどこにでもいるわ
それが自分のことかどうかなんてどうでもいいよ
笑わせとけ、んで黙ってトレーニングしていい体になったらいいよ
そんな狭い世界のこと気にする必要ない
単にバカにするだけの単語だから
まあヒソヒソニヤニヤするやつはどこにでもいるわ
それが自分のことかどうかなんてどうでもいいよ
笑わせとけ、んで黙ってトレーニングしていい体になったらいいよ
そんな狭い世界のこと気にする必要ない
320名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)
2017/09/13(水) 18:54:55.42ID:LnptZvYr0 別スレ建ったし平常運転に戻ろうぜ
321名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b62-xkdj)
2017/09/13(水) 18:58:05.94ID:aA9Wl+Td0 さんざん相手しておいて
>別スレ建ったし平常運転に戻ろうぜ(キリッ
てのも笑えるがw
>別スレ建ったし平常運転に戻ろうぜ(キリッ
てのも笑えるがw
322名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-6vZA)
2017/09/13(水) 19:05:49.20ID:l7XAWdIVd >>321
お前も消えていいよ
お前も消えていいよ
323名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b776-xkdj)
2017/09/13(水) 19:08:48.75ID:osrEX2Mv0 304 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:28:58.93 ID:LnptZvYr0 [1/5]
もうさ
スポーツクラブ&ジムの苦情
でも建ててそこでやれよ
いい加減見苦しいんだよ
>>301
お前が統失かどうかは興味ないがお前が行ってるジムもお前に辞めて欲しいと心底思ってるよ
お前の為、ジムの為にも早く辞めな
それとどこのジムに行っても結果は変わらない
どこにも行かず自主トレで頑張るんだな
306 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:40:18.94 ID:LnptZvYr0 [2/5]
>>305
金返すか返さないとか興味ない
迷惑になるから他のジムにも行くな
お前みたいなのが来たら迷惑だ
311 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:48:12.88 ID:LnptZvYr0 [3/5]
>>309
みんながお前に迷惑してるぞ
世間にいる人間全てがお前に迷惑している
そこだけは認識しとけ
以上
314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:57:12.63 ID:LnptZvYr0 [4/5]
>>313
人を笑うとかないない
ジムに巨デブとか幾らでもいるし会員なら知らんがインストラクターが会員をあざ笑うとかあり得んだろうな
320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 18:54:55.42 ID:LnptZvYr0 [5/5]
別スレ建ったし平常運転に戻ろうぜ
なんだこいつワロタw
もうさ
スポーツクラブ&ジムの苦情
でも建ててそこでやれよ
いい加減見苦しいんだよ
>>301
お前が統失かどうかは興味ないがお前が行ってるジムもお前に辞めて欲しいと心底思ってるよ
お前の為、ジムの為にも早く辞めな
それとどこのジムに行っても結果は変わらない
どこにも行かず自主トレで頑張るんだな
306 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:40:18.94 ID:LnptZvYr0 [2/5]
>>305
金返すか返さないとか興味ない
迷惑になるから他のジムにも行くな
お前みたいなのが来たら迷惑だ
311 返信:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:48:12.88 ID:LnptZvYr0 [3/5]
>>309
みんながお前に迷惑してるぞ
世間にいる人間全てがお前に迷惑している
そこだけは認識しとけ
以上
314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 17:57:12.63 ID:LnptZvYr0 [4/5]
>>313
人を笑うとかないない
ジムに巨デブとか幾らでもいるし会員なら知らんがインストラクターが会員をあざ笑うとかあり得んだろうな
320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7aa2-p4X9)[sage] 投稿日:2017/09/13(水) 18:54:55.42 ID:LnptZvYr0 [5/5]
別スレ建ったし平常運転に戻ろうぜ
なんだこいつワロタw
324名無しさん@お腹いっぱい。 (エムゾネ FFba-p4X9)
2017/09/13(水) 19:11:43.05ID:Ica1/rFiF どエライ基地外が住み着いちゃったな
しねばいいのに
しねばいいのに
325名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9a57-6vZA)
2017/09/13(水) 19:23:01.25ID:tuKYOINa0 ワッチョイ毎NGにすれば解決
326名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-2EIA)
2017/09/13(水) 20:06:12.36ID:PgwMQfHad 誰にだって各々の正義や楽しみがあるからな
そういうのがぶつかり合ってるのを見るのは楽しい
別にスレ移動しなくていいしジムも辞めなくていいよ
そういうのがぶつかり合ってるのを見るのは楽しい
別にスレ移動しなくていいしジムも辞めなくていいよ
327名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdba-6vZA)
2017/09/13(水) 20:13:08.87ID:WuH5NR5Zd328名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 839b-TFsg)
2017/09/13(水) 22:08:08.72ID:KTfoYHy20 お題:トレーニング中のお気に入りドリンク。
スポーツクラブ&ジムを「楽しむ」にあたって。
周囲を見ると、皆さん思い思いのドリンクを持ってきてるよね。
スポーツクラブ&ジムを「楽しむ」にあたって。
周囲を見ると、皆さん思い思いのドリンクを持ってきてるよね。
329名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa52-QyhX)
2017/09/13(水) 22:09:59.01ID:dc9vTkM5a ウイダーイン・ゼリーぽいの持ってきてる人がいる
それとお約束のプロテイン
自分はただの水だけど
それとお約束のプロテイン
自分はただの水だけど
330名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2b71-0bTc)
2017/09/13(水) 22:25:16.81ID:eGZoL3io0 激安のスポーツドリンクですませてる
ジムには水素水会員なるものもあるけど水だと物足りなさそう
ジムには水素水会員なるものもあるけど水だと物足りなさそう
331名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MMff-m5ay)
2017/09/13(水) 22:40:10.76ID:XkiGxeyDM BCAA
332名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2347-dBOV)
2017/09/13(水) 22:46:13.49ID:vY2KuISR0 プロテイン持って来てる人多いけど皆良い体してる
だらしない体してる自分は恥ずかしくて出来ない
だらしない体してる自分は恥ずかしくて出来ない
333名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd5a-ZtWp)
2017/09/13(水) 22:49:39.64ID:wLRp9xYGd >>330
水素水なんてただの水
水素水なんてただの水
334名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdba-6jQY)
2017/09/13(水) 22:58:15.60ID:z9y1COyUd 自分もまだだらしないけどトレーナーのアドバイスもあって最中はBCAAでトレーニング後はプロテイン飲むようにしてるわ。
ジムで売ってるDNSのプロテイン高いのでオススメされるの無視するのがめんどくさいけど。
ジムで売ってるDNSのプロテイン高いのでオススメされるの無視するのがめんどくさいけど。
335名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e362-PgsB)
2017/09/13(水) 23:01:28.18ID:H+iguzi90 >>328
ミネラル麦茶
ミネラル麦茶
336名無しさん@お腹いっぱい。 (ドコグロ MM92-0bTc)
2017/09/13(水) 23:25:51.26ID:+eeDQ/7mM337名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdba-2EIA)
2017/09/13(水) 23:48:14.40ID:PgwMQfHad 麦茶飲んでるけど水以上の効能は期待してないや
338名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1752-TqSc)
2017/09/13(水) 23:57:26.19ID:JNpHbWlH0 プロテイン飲むと太るのでは?
339名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 797b-rna7)
2017/09/14(木) 00:53:43.95ID:Xf3nSWdh0 ジムで筋トレ半年以上続けてるけど、この間ボルダリング行ったらすごい筋肉痛になったわ
たまに違うスポーツやるのもいいもんだなって思ったし定期的に行きたい
たまに違うスポーツやるのもいいもんだなって思ったし定期的に行きたい
340名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa1d-CPi3)
2017/09/14(木) 05:38:39.91ID:PqJP7UDSa ジム入ったとき最初の月だけ水素水サーバ使える権利もらったけど
そのまま解約しないで放置してるわ、月500円だけど飲み物買うより安いし
そのまま解約しないで放置してるわ、月500円だけど飲み物買うより安いし
341名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdf3-U9mX)
2017/09/14(木) 07:59:13.53ID:e98zTKMNd >>338
君は女だね。女は皆そういうなあ。脂質も炭水化物もほぼ無いたんぱく質だから体脂肪になることはあまりない。日本の食生活は炭水化物が多すぎなんだよ。たんぱく質と炭水化物を同じ比率にするのにべんりなのがプロテインさ。
君は女だね。女は皆そういうなあ。脂質も炭水化物もほぼ無いたんぱく質だから体脂肪になることはあまりない。日本の食生活は炭水化物が多すぎなんだよ。たんぱく質と炭水化物を同じ比率にするのにべんりなのがプロテインさ。
342名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a14c-QUPF)
2017/09/14(木) 08:18:26.14ID:mWhjDQtd0 >>338
太るよ
そのぶんカロリー消費しないと単に食べるものが増えるだけだから
肉たくさん食べてもどうたらってのもカロリー計算しないと太るよ
ささみや卵白でも太る
要は食べた以上に消費しないとただ食べる物増やすだけじゃ逆効果
太るよ
そのぶんカロリー消費しないと単に食べるものが増えるだけだから
肉たくさん食べてもどうたらってのもカロリー計算しないと太るよ
ささみや卵白でも太る
要は食べた以上に消費しないとただ食べる物増やすだけじゃ逆効果
343名無しさん@お腹いっぱい。 (エーイモ SEf3-P4qZ)
2017/09/14(木) 09:00:12.95ID:5DttLKe8E 筋肉付いてきて重量が増す分を太ると考えてるのでは
344名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sdb3-AgDS)
2017/09/14(木) 13:09:19.28ID:05ofSbq5d 私はプロテイン飲んだ分食欲が抑えられて体脂肪は減ってるけど、食事も変えず運動もせずでプロテイン飲んだら太るだろうな。
甘いもの食べたいときにチョコレート味のプロテインとか飲むと誤魔化せる感じがして良い。
甘いもの食べたいときにチョコレート味のプロテインとか飲むと誤魔化せる感じがして良い。
345名無しさん@お腹いっぱい。 (バットンキン MMd3-30f9)
2017/09/14(木) 13:26:38.28ID:1KnEkooVM 薬局でクエン酸買ってきて
ペットボトルに入れてジムに持って行き
ウォータークーラーの水入れてる
ほぼタダ
ペットボトルに入れてジムに持って行き
ウォータークーラーの水入れてる
ほぼタダ
346名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdf3-U9mX)
2017/09/14(木) 14:05:22.36ID:e98zTKMNd >>344
そんなあなたにプロテインパンケーキをおすすめする
そんなあなたにプロテインパンケーキをおすすめする
347名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5b04-5V5r)
2017/09/14(木) 15:06:15.10ID:xHMBl2aI0 >>338
ドヤ顔してる奴がいて恥ずかしいけど、そりゃ何もせずにプロテイン飲めば太るよ
プロテインも普通にカロリーある食品だもん
一杯で100キロカロリー前後あるからその分、運動するか食事を減らせば問題ないしダイエットに良いよ
ドヤ顔してる奴がいて恥ずかしいけど、そりゃ何もせずにプロテイン飲めば太るよ
プロテインも普通にカロリーある食品だもん
一杯で100キロカロリー前後あるからその分、運動するか食事を減らせば問題ないしダイエットに良いよ
348名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5bfa-XDX8)
2017/09/14(木) 17:00:16.46ID:7afkYQDJ0 普段体重維持量のカロリー摂取している場合、それにプラスしたら何食べても太る
糖質や脂質で摂取しているカロリーをタンパク質に置き換えて太ることはない
食事誘発性熱産生はタンパク質の方が高いから、むしろ少し消費カロリーが勝手に増えて痩せやすいといえる
糖質や脂質で摂取しているカロリーをタンパク質に置き換えて太ることはない
食事誘発性熱産生はタンパク質の方が高いから、むしろ少し消費カロリーが勝手に増えて痩せやすいといえる
349名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sded-l/5L)
2017/09/14(木) 17:17:57.57ID:xX1tlY0bd 筋肉がつく、を太るとと考える人と
筋肉がつくのは太るとは言わない人とでは話が違ってくるが
筋肉がつく、を太ると考えてる人が筋肉をつけるのは一生無理
これは経験では無く歴史
筋肉がつくのは太るとは言わない人とでは話が違ってくるが
筋肉がつく、を太ると考えてる人が筋肉をつけるのは一生無理
これは経験では無く歴史
350名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロレ Sp4d-a7k6)
2017/09/14(木) 17:26:45.88ID:5YcXwkp3p 体重増加=太る の人とは話が通じないだろな
351名無しさん@お腹いっぱい。 (マクド FF9d-anA3)
2017/09/14(木) 17:40:39.87ID:xdrOmdaZF 女性であれば、筋トレしてもそう簡単に見た目も体重も増えないよね
ジムに減量や筋肉増やす目的で通ってるなら
プロテインやBCAA飲まないのはもったいないと個人的には思う
ジムに減量や筋肉増やす目的で通ってるなら
プロテインやBCAA飲まないのはもったいないと個人的には思う
352名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa1d-dibK)
2017/09/14(木) 17:42:25.44ID:EdUA3Xsra 室内シューズってみんなどんなの使ってる?
仕事のあとに行きたいから折りたためるのがほしいんだけどおすすめがあれば教えて欲しい
ロッカーの利用も考えたけどどうせ他のものは持ち帰るからメリット感じなくてやめた
仕事のあとに行きたいから折りたためるのがほしいんだけどおすすめがあれば教えて欲しい
ロッカーの利用も考えたけどどうせ他のものは持ち帰るからメリット感じなくてやめた
353名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MMab-HKbB)
2017/09/14(木) 17:45:41.10ID:7IDgmm+vM 折り畳めるスポーツシューズなんかこの世に存在するのか
354名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 616c-dibK)
2017/09/14(木) 18:13:19.52ID:6Y1DBIcY0 こんなのとか
http://img.ponparemall.net/imgmgr/93/00113693/item/as089.jpg
http://trailrunner.jp/wp-content/uploads/2016/07/IMG_0044-thumb-300x383.jpg
http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/000/891/20/N000/000/006/131045146855613310334_radler-1.jpg
http://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/2/2b8092b44384b3f6e2dc07c2a0dc171790f9012d.81.2.2.2.jpg
https://image.rakuten.co.jp/uruza/cabinet/ha2/ha139_2.jpg
機能面的にはちゃんとしたの買うのがベストなんだけど仕事柄元々荷物が多いのと
震災とかで急に歩かないといけなくなったとき立つかなと思って
http://img.ponparemall.net/imgmgr/93/00113693/item/as089.jpg
http://trailrunner.jp/wp-content/uploads/2016/07/IMG_0044-thumb-300x383.jpg
http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/000/891/20/N000/000/006/131045146855613310334_radler-1.jpg
http://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/2/2b8092b44384b3f6e2dc07c2a0dc171790f9012d.81.2.2.2.jpg
https://image.rakuten.co.jp/uruza/cabinet/ha2/ha139_2.jpg
機能面的にはちゃんとしたの買うのがベストなんだけど仕事柄元々荷物が多いのと
震災とかで急に歩かないといけなくなったとき立つかなと思って
355名無しさん@お腹いっぱい。 (スププ Sdb3-FcwU)
2017/09/14(木) 18:13:23.50ID:UMH5Xnp3d >>352
地下足袋しかないよ
地下足袋しかないよ
356名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 61db-l/5L)
2017/09/14(木) 18:26:40.65ID:nKhOGlG/0357名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5bfa-XDX8)
2017/09/14(木) 18:44:22.41ID:7afkYQDJ0 ジムで Vibram FiveFingers EL-X を使ってるけどペッタンコになるから嵩張らずに持っていけてるよ
358名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MMab-HKbB)
2017/09/14(木) 18:45:05.90ID:7IDgmm+vM 電車通勤の人達ははジム行くのも大変だな
359名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 616c-dibK)
2017/09/14(木) 19:08:33.10ID:6Y1DBIcY0360名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロロ Sp4d-QUPF)
2017/09/14(木) 19:09:47.28ID:1BRDVb0ip 女性なら筋肉簡単につかないってその簡単レベルがまちまちなんだよね
少なくとも自分はプロテイン飲まなくてもグ食事管理で筋肉ついた
まあマッチョじゃないけど三段腹が縦筋入るくらいには
少なくとも自分はプロテイン飲まなくてもグ食事管理で筋肉ついた
まあマッチョじゃないけど三段腹が縦筋入るくらいには
361名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM6b-yNll)
2017/09/14(木) 20:01:26.78ID:eo1taYlqM え、釣り?
腹筋なんてもともと誰でも割れてるし脂肪が落ちりゃクソガリだって腹筋割れるが
腹筋なんてもともと誰でも割れてるし脂肪が落ちりゃクソガリだって腹筋割れるが
362名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロロ Sp4d-QUPF)
2017/09/14(木) 20:36:11.48ID:1BRDVb0ip >>361
だからそこまで痩せて筋肉付けれるってこと
うちの娘もバレエやってたのが中学入って部活しだしたら足の筋肉がものすごいことになって子供の頃から続けてたバレエやめた
筋肉はプロテイン飲まなくてもつくよ
頑張って
だからそこまで痩せて筋肉付けれるってこと
うちの娘もバレエやってたのが中学入って部活しだしたら足の筋肉がものすごいことになって子供の頃から続けてたバレエやめた
筋肉はプロテイン飲まなくてもつくよ
頑張って
363名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6133-gKH8)
2017/09/14(木) 21:29:34.06ID:wIisBNEO0364名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 11e8-FcwU)
2017/09/14(木) 21:40:17.14ID:zH2eSVEs0 張り切ってさっきジムに行ったけど月一回の定休日だった
365名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5b04-5V5r)
2017/09/15(金) 01:26:13.42ID:KhXwOZOC0 ここダイエット板だから基本的に体重落としたい人の集まりなのが前提
太ってる人が運動で身体を絞るならちょっと筋肉ついたぐらいじゃ体重は増えない
筋肉がついても今まで過剰にあった脂肪が落ちるから体重は減る
筋肉量の分体重が増える話しは、ダイエットじゃなくてウエイトの話し
間違ってないけどダイエット板でやられても会話が噛みあわなくて当然だよ
そういう話しがしたいならウエイト板に移動した方がいい
太ってる人が運動で身体を絞るならちょっと筋肉ついたぐらいじゃ体重は増えない
筋肉がついても今まで過剰にあった脂肪が落ちるから体重は減る
筋肉量の分体重が増える話しは、ダイエットじゃなくてウエイトの話し
間違ってないけどダイエット板でやられても会話が噛みあわなくて当然だよ
そういう話しがしたいならウエイト板に移動した方がいい
366名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 934b-4DNE)
2017/09/15(金) 07:34:13.54ID:2K9kUxWx0 今月ジム入って、Tシャツ5枚買った。なんかしっくり来ないの繰り返しで。
今はジャージ?を買うか迷ってる。
足の毛剃るの面倒だから長ズボンにしてたんだけど、最近の流行りは半端丈?
なんか、目立たないけどダサくはない、みたいなウェアが欲しい。
だけど一番ダサいのはDBである事だと、スタジオの鏡で嫌という程思い知らされる。
あーあ、早く15kgくらい痩せないかなぁ。
今はジャージ?を買うか迷ってる。
足の毛剃るの面倒だから長ズボンにしてたんだけど、最近の流行りは半端丈?
なんか、目立たないけどダサくはない、みたいなウェアが欲しい。
だけど一番ダサいのはDBである事だと、スタジオの鏡で嫌という程思い知らされる。
あーあ、早く15kgくらい痩せないかなぁ。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【サッカー】第3次森保Jの初陣は白星発進 松木デビュー弾、塩貝の劇的な一撃…森保監督が試合に言及★2 [ゴアマガラ★]
- 自民党・岩屋毅前外相、27日訪中へ 関係修復の機運醸成はかる [少考さん★]
- 富士山閉山期、登山届出さず救助→上限5万円の過料 静岡で来期から [少考さん★]
- 【アジア大会】卓球男子団体が60年ぶり金!ついに中国倒した 崖っ縁から張本&松島が連勝 3時間超熱闘 [征夷大将軍★]
- 田村淳、鰻屋で帽子を脱がずに食事 批判の声に「牛丼店で着帽のまま食べてても何も言わないのに 第三者のヒマナー警察がうるさい★3 [Anonymous★]
- あぼーん
- 【悲報】読売新聞「トランプ氏は中国が側についた!」 [354616885]
- 【悲報】サナ、わざわざアメリカまで行って「米中離間の策」を弄するも失敗に終わる [354616885]
- トランプ大統領・習主席「「我々は二次大戦で同盟国だった。一緒にファシストを倒した」」 日本人発狂★2 [931948549]
- 【高市日本】高市、完全におやびんに梯子を外される。「第二次世界大戦で米中が共に戦った事を思い出そう」 [165981677]
- 【悲報】フォロワー26万人のポケモン絵師と結婚したフォロワー2千人の男性絵師、妻のせいで自殺するとXで宣言 [485187932]
- 【朗報】ホロライブの新人Vtuber、物理学博士ww [119158863]